Be the Change Challenge, dag 21: Tamara Groen

Op de 21ste, en laatste dag van onze Be the Change Challenge, is het de beurt aan ademcoach Tamara Groen. In deze video deelt ze verschillende technieken waardoor je bewuster met je ademhaling kan omgaan.

Anders of bewuster ademhalen zorgt voor meer energie, rust en concentratie. Je nodigt meer vertrouwen uit in je leven en laat oude patronen en emoties los, waardoor jij gelukkig in je vel komt te zitten. Laat je inspireren en Be the Change!

www.breathbliss.nl