Yoga tussen de paarden
Sieraden maken voor kids
Ademen met Lune
Een ademreis naar diep van binnen
Adem je vrij! En laat alles stromen wat gevoeld wilt worden
Als iedereen een plekje heeft gevonden en lekker zit begint Lune met een fijne en duidelijke uitleg over wat er gaat gebeuren. Dan start ze met een korte meditatie als iedereen ligt. De verbonden ademhaling begint dan en Lune en haar assistenten en lopen rond om te zorgen dat iedereen aan persoonlijke aandacht toe komt. We ademen ongeveer een uur, waarvan 45 minuten actief, waar veel emotie de ruimte krijgt om los te komen. De laatste 15 minuten mag de ademhaling op een lager pitje en dit is het moment dat alles mag integreren. Daarna mag iedereen weer rustig komen zitten en eindigen we met een korte sharing.
Lune
van den Eerenbeemt
Jaren lang was Lune onstabiel en ze dacht, mede door haar hooggevoeligheid, dat elke dag altijd een rollercoaster voor haar zou zijn. Haar eerste verbonden ademsessie was op 'Healing Garden' en ze was gelijk verliefd. Wat 1 sessie al met je kan doen is werkelijk waar famtastich! Ze is doorgegaan met het ademwerk en het heeft haar ontzettend veel gebracht. Ze zou nu kunnen zeggen dat ze stabiel is, wat ze een paar jaar geleden nooit zou kunnen geloven. Het is heel bijzonder wat ademen doet en hoe het werkt. De verbonden ademhaling zorgt eigenlijk voor een soort reset waardoor je bepaalde patronen ineens kan doorbreken en veranderen en je triggers kan loslaten. Zo komt er weer heel veel ruimte om te groeien en te zijn wie je bent zonder dat de trauma's uit het verleden nog grip op je hebben. Lune ben een nieuw mens! Met ontzettend veel passie helpt en begeleidt ze andere mensen nu op hun ademreizen.
Je kunt Lune vinden op:
