Floating and Moving | Aqua Therapy
Chakra healing workshop
Hatha Yoga – terug naar rust en balans
Een moment voor jezelf om te vertragen, te voelen en je energie weer in balans te brengen.
Find stillness within the festival flow
In deze Hatha Yoga sessie neem je een moment om te vertragen en weer te landen in je lichaam, midden in de levendige energie van het festival. Door een combinatie van rustige houdingen, bewuste ademhaling en ontspanning creëer je ruimte in zowel lichaam als hoofd. De les is toegankelijk voor alle niveaus en nodigt je uit om op jouw tempo te bewegen en te voelen wat jij nodig hebt. Je gaat weg met een gevoel van rust, balans en hernieuwde energie.
Dione
Winkelmolen
Dione is yogadocent met een achtergrond in Ashtanga, Hatha & Yin en een liefde voor verstilling en bewust bewegen. Vanuit haar werk in de zorg en haar eigen zoektocht naar balans ontdekte ze hoe krachtig adem en aandacht kunnen zijn. Wat haar hart sneller doet kloppen, is mensen weer laten voelen in hun lichaam — weg uit het hoofd, terug naar de essentie. In haar lessen creëert ze een veilige, zachte ruimte waarin iedereen welkom is om te vertragen, te ontdekken en simpelweg te zijn.
Je kunt Dione vinden op:
