Sound Journey
GROUNDED. in 2 Hours
Yin & Heart Healing
Een helende ervaring waarin niets hoeft en je volledig mag zijn.
Een zachte reis terug naar binnen
Tijdens deze verdiepende workshop komen Yin yoga, Reiki, aanraking, zang en meditatie samen in een zachte reis naar binnen. Terwijl het lichaam ontspant in rustige yin houdingen, word je ondersteund met Reiki, mini-massages en liefdevolle aandacht. De ervaring verdiept zich via stem, stilte en een begeleide hartmeditatie die uitnodigt om te vertragen en te voelen. Een veilige, gedragen ruimte waarin je niets hoeft te doen alleen te ontvangen, te verzachten en thuis te komen in jezelf.
Merel & Claudia
van den Bemd & Holvast
Merel en Claudia creëren samen ruimtes waarin zachtheid, vertraging en echte verbinding centraal staan. Merel werkt met meditatie, mindfulness en lichaamswerk en staat bekend om haar warme stem en liefdevolle begeleiding. Claudia is senior yogadocent, mindfulness trainer en emotiecoach, met jarenlange ervaring in het begeleiden van diepe ontspanning en lichaamsbewustzijn. Samen brengen zij Yin yoga, Reiki, meditatie, aanraking en verstilling samen in ervaringen die mensen helpen zakken uit het hoofd en thuiskomen in het hart.
Je kunt Merel & Claudia vinden op:
