Cosmic Yin & Sound
Ancient Intuitive stem
Yin: Your Inner Nature
Geïnspireerd door fascia, frequenties en energiebanen werken we niet alleen met het fysieke lijf, maar ook met hoe energie zich beweegt en vastzet.
Diepe yin op de frequentie van muziek
In de Yin nemen we bewust de tijd om naar binnen te keren en te luisteren naar Your Inner Nature. Yin staat voor ontvangen, voelen en verstillen. Een uitnodiging om thuis te komen bij jezelf, voorbij de drukte van alledag. Mijn lessen zijn er voor iedereen die niet alleen wil bewegen, maar ook wil voelen, verdiepen en verbinden.
Randy
den Outer
Na jarenlang gewerkt te hebben als militair, merkte Randy dat zijn lichaam meer meedroeg dan hij zich bewust was. Er zat veel opgeslagen spanning en onverwerkt trauma, zonder dat hij daar altijd woorden aan kon geven. Pas tijdens zijn eerste yogales, zo’n zeven jaar geleden in Bali, voelde hij voor het eerst iets verzachten. Het was geen groot of spectaculair moment, maar juist een subtiele ervaring van ruimte en ontspanning in zijn lichaam die hem raakte en nieuwsgierig maakte naar meer. Sindsdien is yoga voor Randy veel meer geworden dan alleen bewegen. Het is een manier om weer in contact te komen met wat er van binnen leeft. Wat hij zo bijzonder vindt aan het geven van yogalessen, is het therapeutische aspect: het moment waarop mensen weer verbinding maken met hun lichaam, in plaats van alleen in hun hoofd te zitten. Dat proces van vertragen, voelen en verzachten is wat hem diep motiveert om dit werk te doen.
Je kunt Randy vinden op:
