Meditatie Tipi

Wist je, dat meditatie al vanaf een paar minuten per dag een positieve invloed heeft op je gezondheid en geluksbeleving? Door te mediteren verlaag je namelijk de concentratie stress-hormoon in je lichaam. Ook neemt je bloeddruk af waardoor je lichaam kalmeert en zich weer kan herstellen. Eigenlijk ben je dus een dief van je eigen gezondheid als je níet minstens 5 minuten per dag in stilte zit

Ook helpt mediteren je te ontspannen en jezelf beter te leren kennen. Door meditatie kom je als het ware dichter bij je ware aard: als je geen ruis in je hoofd hebt kan je beter luisteren naar de antwoorden van je ziel.

Weet je niet zo goed hoe dat nou moet, mediteren? Geen zorgen; we hebben een aantal facilitators uitgenodigd die jou er alles over kunnen kunnen vertellen. Nou? Waar wacht je nog op? Hup die Meditatie Tipi in dus!

Meditatie: Inner-Luck Kind

TransReis

Sacred Water Ceremony

PETER DEN HARING

Trance Reis

Mantra Meditatie

RALPH SWEET

Meditatie: Ontmoeting met je Innerlijk Gids

Breath Bliss: Conscious Breathing

Yves Boone

Meditatie: De Gouden Sleutel