Retraitival
een retraite
én festival

Tim zingt liedjes die je hart raken. Met zijn fijne gitaarspel en warme stem brengt hij mantra's, medicijnmuziek en zijn eigen liedjes. Op Healing Garden spelen er altijd weer andere bevriende muzikanten met hem mee, om de ervaring nog wat dieper, vrolijker en mooier te maken. En je bent altijd welkom om mee te zingen! Al een aantal jaren is Tim vaste gast op ons festival, waar hij zich heeft ontplooid tot een muzikant die verbinding creëert tussen jou en de muziek. Je kunt lekker landen in de geaarde bedding en je dan laten verrassen door de vrolijke, vurige energie die Tim meebrengt. Mis het niet!

Deze openingsset van DJ Confluenzz is een zachte maar krachtige aftrap van het festival. Een muzikale reis die je uitnodigt om te landen, te openen en je te verbinden met jezelf, de mensen om je heen en het veld dat we samen vormen. Muziek en mensen komen samen in het nu – en daar ontstaat de magie. In deze ceremonie staat niet het spektakel centraal, maar de verbinding. Je wordt uitgenodigd om te bewegen, te voelen, aanwezig te zijn. Alles mag er zijn, niets hoeft. Confluenzz verweeft afro house, ethnic grooves en seventies vibes tot een ritmische bedding die zachtjes aanzwelt en het festivalhart opent. Een opening die je meteen in de flow brengt – dansend, ademend, levend. Welkom bij Healing Garden.

Adem in, adem uit… Tijdens deze meditatie nemen we even een moment de tijd om aan te komen op Healing Garden, ons te verbinden met de natuur, met onszelf en met elkaar. Begeleid door de soundhealing instrumenten van Geert Jan kom je steeds dieper in contact. Zo zetten we samen de energie neer voor een onvergetelijk weekend! Want: het fijnste festival maken we immers met zijn allen. Fijn als jij ook meedoet!

Lumina nodigt je uit voor een ligconcert dat je meeneemt langs de windrichtingen van het Medicijnwiel. In een sprankelend samenspel van onder andere meerstemmige zang, harp, hangdrum, fluit en percussie ontstaat een intieme muzikale ervaring die je hart raakt en uitnodigt tot verstilling en reflectie. We nemen je mee op een reis langs de elementen, de seizoenen en de verschillende levensfasen. Je hoeft alleen maar te liggen, te luisteren en te ontvangen. Deze soundjourney is geen klankbad of soundhealing, maar een zorgvuldig gecomponeerde muzikale beleving waarin inspiratie, ritueel en bezieling samenkomen.

Op de eerste twee edities healing garden was het zo fijn. Nu gaan we weer samen dansen. De muziek verbindt; de beat brengt ons in hogere sferen.

Deze openingsset van DJ Confluenzz is een zachte maar krachtige aftrap van het festival. Een muzikale reis die je uitnodigt om te landen, te openen en je te verbinden met jezelf, de mensen om je heen en het veld dat we samen vormen. Muziek en mensen komen samen in het nu – en daar ontstaat de magie. In deze ceremonie staat niet het spektakel centraal, maar de verbinding. Je wordt uitgenodigd om te bewegen, te voelen, aanwezig te zijn. Alles mag er zijn, niets hoeft. Confluenzz verweeft afro house, ethnic grooves en seventies vibes tot een ritmische bedding die zachtjes aanzwelt en het festivalhart opent. Een opening die je meteen in de flow brengt – dansend, ademend, levend. Welkom bij Healing Garden.

Dans. Durf. Ontwaak. Ecstatic dance - Laat de klanken je leiden, de aarde je dragen. Beweeg voorbij angst, richting vrijheid. Alleen jij, de muziek… en de magie van het moment. Kom 15 min van tevoren om je koptelefoon te ontvangen. Wie het eerst komt, wie het eerst danst.

Geniet van een heerlijk ontbijt en kom voelen en luisteren naar de prachtige rake liedjes van Renée Eva. Geschreven en gezongen vanuit haar hart. Renée is een zangeres en songwriter die haar binnenwereld vertaalt naar muziek. Haar songs zijn persoonlijk, klein en gevoelig. Haar teksten spreken rechtstreeks tot het hart en raken tot op het bot. Met haar stem weet ze met gemak de werkelijke kwetsbaarheid te vinden en aan te raken. De liedjes die Renée schrijft gaan over het leven en mens zijn in alle kleuren. Collectieve emotionele thema’s waar we ons allemaal in herkennen; Innerlijke kind stukken, de stem van de innerlijke criticus en de dans van donker en licht in het leven. In haar muziek is niets opgepoetst of verborgen; ze nodigt uit om samen te voelen, samen te zijn met wat is.

Adem in, adem uit… Tijdens deze meditatie nemen we even een moment de tijd om aan te komen op Healing Garden, ons te verbinden met de natuur, met onszelf en met elkaar. Begeleid door de soundhealing instrumenten van Geert Jan kom je steeds dieper in contact. Zo zetten we samen de energie neer voor een onvergetelijk weekend! Want: het fijnste festival maken we immers met zijn allen. Fijn als jij ook meedoet!

Ontdek de magie van Tantric Dance — een intieme dans tussen voelen en leiden, overgave en kracht. Laat je zintuigen ontwaken, vertrouw op het moment en ervaar de diepe verbinding tussen mannelijke en vrouwelijke energie. Met een blinddoek ga je naar binnen, terwijl je danst op het ritme van pure aanwezigheid.

Kom lekker lunchen en luisteren naar de uit het hart gegrepen liedjes van Tim. Tim zingt liedjes die je hart raken. Met zijn fijne gitaarspel en warme stem brengt hij mantra's, medicijnmuziek en zijn eigen liedjes. Op Healing Garden spelen er altijd weer andere bevriende muzikanten met hem mee, om de ervaring nog wat dieper, vrolijker en mooier te maken. En je bent altijd welkom om mee te zingen! Al een aantal jaren is Tim vaste gast op ons festival, waar hij zich heeft ontplooid tot een muzikant die verbinding creëert tussen jou en de muziek. Je kunt lekker landen in de geaarde bedding en je dan laten verrassen door de vrolijke, vurige energie die Tim meebrengt. Mis het niet!

Ontdek de magie van Tantric Dance — een intieme dans tussen voelen en leiden, overgave en kracht. Laat je zintuigen ontwaken, vertrouw op het moment en ervaar de diepe verbinding tussen mannelijke en vrouwelijke energie. Met een blinddoek ga je naar binnen, terwijl je danst op het ritme van pure aanwezigheid.

Ga mee op een muzikale reis die de reis die we allen meemaken beschrijft; de reis van het mens zijn. We nemen je mee langs de rauwe randjes en zachte lagen van het mens-zijn. Een zee van herkenning. Van blokkades en verlangen tot stilte, via schaamte, naar hoop en overgave. Alles komt langs. Geen optreden met eenrichtingsverkeer; dit is een ontmoeting. Met jezelf, met elkaar, en met alles wat we onderweg tegenkomen. Voor wie wilt luisteren met het hart. Muziek als spiegel, bedding en beweging. Kom zoals je bent — met alles wat er leeft in jou. Laat je raken, wakker zingen, stil worden, thuiskomen. Want in de ruimte tussen de noten ontstaat precies dat wat woorden soms niet kunnen zeggen.

Geniet van een voedzame maaltijd met muzikale verhalen van vroeger en nu. Met haar verhalende liedjes neemt Annemarie je mee op een reis door de tijd. Soms in het Engels, soms in het Nederlands. Begeleid door de betoverende gitaarklanken van Noach de Fretes.

Laat je hart beroeren en je ziel meevoeren door een magische reis van medicine songs, Native American fluit, momenten van verstild samenzijn en meezingen in een ceremonieel concert met Maneesh de Moor, bekend van zijn medicijn en healing muziek en samenwerkingen met Ajeet, Deva Premal, Ayla Schafer o.a.

Laat je meevoeren op warme tribal grooves, ecstatic sounds en opzwepende beats en ga mee op reis met Carlijn in een muzikale verscheidenheid aan dance stijlen. Van warme tribal grooves, ecstatic sounds en opzwepende beats

Geniet van een heerlijk ontbijt en kom voelen en luisteren naar de prachtige rake liedjes van Renée Eva. Geschreven en gezongen vanuit haar hart. Renée is een zangeres en songwriter die haar binnenwereld vertaalt naar muziek. Haar songs zijn persoonlijk, klein en gevoelig. Haar teksten spreken rechtstreeks tot het hart en raken tot op het bot. Met haar stem weet ze met gemak de werkelijke kwetsbaarheid te vinden en aan te raken. De liedjes die Renée schrijft gaan over het leven en mens zijn in alle kleuren. Collectieve emotionele thema’s waar we ons allemaal in herkennen; Innerlijke kind stukken, de stem van de innerlijke criticus en de dans van donker en licht in het leven. In haar muziek is niets opgepoetst of verborgen; ze nodigt uit om samen te voelen, samen te zijn met wat is.

Je handen liegen nooit - ontdek in deze interactieve workshop wat ze onthullen over jouw talenten en valkuilen Altijd al benieuwd geweest naar wat jouw hand over je kan onthullen? Leer in deze workshop welke kwaliteiten en valkuilen je in dit leven hebt om mee aan het werk te gaan. Op interactieve en informatieve wijze zullen we onderzoeken wat de handen over jouw te vertellen hebben, waardoor je jezelf en andere beter kunt begrijpen.

Veel vrouwen voelen zich niet volledig verbonden met hun vrouwelijke kracht. Deze workshop helpt je op een zachte en liefdevolle manier om opnieuw contact te maken met je bekken en baarmoeder – jouw heilige ruimte. We starten met eenvoudige Yin Yoga-oefeningen om het bekkengebied te openen en de energie in je lichaam te laten stromen. Daarna volgt een yoni steam: een eeuwenoud ritueel waarbij je op een stoelschaal zit terwijl helende kruiden via warme stoom hun werk doen. Het ondersteunt het loslaten van oude energie, zuivert je baarmoeder en versterkt je verbinding met jezelf. Na afloop is er ruimte om na te voelen en te delen * Praktisch: Draag een lange rok of neem een omslagdoek mee. Neem ook dekens en een kussen mee om het jezelf comfortabel te maken. Let op: Lees vooraf de contra-indicaties op www.sabske.nl/yoni-steam.

Kom lekker lunchen en luisteren naar de uit het hart gegrepen liedjes van Tim. Tim zingt liedjes die je hart raken. Met zijn fijne gitaarspel en warme stem brengt hij mantra's, medicijnmuziek en zijn eigen liedjes. Op Healing Garden spelen er altijd weer andere bevriende muzikanten met hem mee, om de ervaring nog wat dieper, vrolijker en mooier te maken. En je bent altijd welkom om mee te zingen! Al een aantal jaren is Tim vaste gast op ons festival, waar hij zich heeft ontplooid tot een muzikant die verbinding creëert tussen jou en de muziek. Je kunt lekker landen in de geaarde bedding en je dan laten verrassen door de vrolijke, vurige energie die Tim meebrengt. Mis het niet!

In deze workshop maak je je heilige plek voor het ritueel. Via zelfmassage en een tantrische dansmeditatie kom je tot een dieper contact jezelf. Je wordt geïnspireerd om een liefdevolle relatie met jezelf aan te gaan.

In deze vrolijke en interactieve workshop laat Natasha je kennismaken met de magie van tarot- en orakelkaarten. Geen droge theorie of ‘je moet dit zo doen’, maar een speelse ontdekkingstocht waarin je leert hoe jij zélf kaarten kunt lezen – gewoon, op je eigen gevoel. Of je nu nog nooit een kaart in je handen hebt gehad of al vaker een deck hebt bekeken: je gaat sowieso verrast worden door hoe snel je de energie leert voelen en vertalen. Je leert wat het verschil is tussen tarot en orakel, wat een kaart je écht kan vertellen en waarom jij geen expert hoeft te zijn om iets moois uit een reading te halen. Iedereen trekt kaarten (uit geprinte sets of decks die Natasha meebrengt), we doen mini-duidingen, intuïtieve opdrachten en… heel veel herkenning en plezier. Een heerlijke mix van inzicht, magie en vooral: zelf doen!

Geniet van een voedzame maaltijd met muzikale verhalen van vroeger en nu. Met haar verhalende liedjes neemt Annemarie je mee op een reis door de tijd. Soms in het Engels, soms in het Nederlands. Begeleid door de betoverende gitaarklanken van Noach de Fretes.

Geniet van een heerlijk ontbijt en kom voelen en luisteren naar de prachtige rake liedjes van Renée Eva. Geschreven en gezongen vanuit haar hart. Renée is een zangeres en songwriter die haar binnenwereld vertaalt naar muziek. Haar songs zijn persoonlijk, klein en gevoelig. Haar teksten spreken rechtstreeks tot het hart en raken tot op het bot. Met haar stem weet ze met gemak de werkelijke kwetsbaarheid te vinden en aan te raken. De liedjes die Renée schrijft gaan over het leven en mens zijn in alle kleuren. Collectieve emotionele thema’s waar we ons allemaal in herkennen; Innerlijke kind stukken, de stem van de innerlijke criticus en de dans van donker en licht in het leven. In haar muziek is niets opgepoetst of verborgen; ze nodigt uit om samen te voelen, samen te zijn met wat is.

Zodra je het veld bij de paarden instap gebeurt er al iets met je. Een andere frequentie en energie is voelbaar. Volledig in veiligheid en vrijheid gaat het paard met jou in 'gesprek' door middel van hun positie, beweging en aanrakingen. Onder begeleiding van Kendres en Sonja wordt het veld rondom jou gelezen. Door de intuitieve vragen die gesteld worden kom jij bij jouw ware antwoorden en inzichten.

Kom lekker lunchen en luisteren naar de uit het hart gegrepen liedjes van Tim. Tim zingt liedjes die je hart raken. Met zijn fijne gitaarspel en warme stem brengt hij mantra's, medicijnmuziek en zijn eigen liedjes. Op Healing Garden spelen er altijd weer andere bevriende muzikanten met hem mee, om de ervaring nog wat dieper, vrolijker en mooier te maken. En je bent altijd welkom om mee te zingen! Al een aantal jaren is Tim vaste gast op ons festival, waar hij zich heeft ontplooid tot een muzikant die verbinding creëert tussen jou en de muziek. Je kunt lekker landen in de geaarde bedding en je dan laten verrassen door de vrolijke, vurige energie die Tim meebrengt. Mis het niet!

Ceremoniële opstelling waar onze aardse en kosmische voorouders uitgenodigd worden.

Geniet van een voedzame maaltijd met muzikale verhalen van vroeger en nu. Met haar verhalende liedjes neemt Annemarie je mee op een reis door de tijd. Soms in het Engels, soms in het Nederlands. Begeleid door de betoverende gitaarklanken van Noach de Fretes.

Geniet van een heerlijk ontbijt en kom voelen en luisteren naar de prachtige rake liedjes van Renée Eva. Geschreven en gezongen vanuit haar hart. Renée is een zangeres en songwriter die haar binnenwereld vertaalt naar muziek. Haar songs zijn persoonlijk, klein en gevoelig. Haar teksten spreken rechtstreeks tot het hart en raken tot op het bot. Met haar stem weet ze met gemak de werkelijke kwetsbaarheid te vinden en aan te raken. De liedjes die Renée schrijft gaan over het leven en mens zijn in alle kleuren. Collectieve emotionele thema’s waar we ons allemaal in herkennen; Innerlijke kind stukken, de stem van de innerlijke criticus en de dans van donker en licht in het leven. In haar muziek is niets opgepoetst of verborgen; ze nodigt uit om samen te voelen, samen te zijn met wat is.

Welke droom leef je het liefst? Hoe geef je vorm aan datgene wat in je dromen al bestaat? Het cre eren met je handen helpt je bij het bewust worden en zijn van het cre eren van je leven. Welke vorm geef je aan jouw leven? Spin jij het web of doet iemand anders het voor je? Welke intentie weef je in jouw levensweb en geeft je kracht Ik neem de materialen om uitzoeken mee Eigen bijdrage Vanaf €12,50 Wheresels@hotmail.com Www.ietsvanels.nl

Kom lekker lunchen en luisteren naar de uit het hart gegrepen liedjes van Tim. Tim zingt liedjes die je hart raken. Met zijn fijne gitaarspel en warme stem brengt hij mantra's, medicijnmuziek en zijn eigen liedjes. Op Healing Garden spelen er altijd weer andere bevriende muzikanten met hem mee, om de ervaring nog wat dieper, vrolijker en mooier te maken. En je bent altijd welkom om mee te zingen! Al een aantal jaren is Tim vaste gast op ons festival, waar hij zich heeft ontplooid tot een muzikant die verbinding creëert tussen jou en de muziek. Je kunt lekker landen in de geaarde bedding en je dan laten verrassen door de vrolijke, vurige energie die Tim meebrengt. Mis het niet!

tips hoe je je tuin Natuurvriendelijk kunt aanleggen: vijveraanleg met flora en fauna vriendelijke oevers. gebruik inheemse vlinder en bijenplanten. muurtjes stapelen van hergebruikte materialen , waar let je op !

Welke droom leef je het liefst? Hoe geef je vorm aan datgene wat in je dromen al bestaat? Het cre eren met je handen helpt je bij het bewust worden en zijn van het cre eren van je leven. Welke vorm geef je aan jouw leven? Spin jij het web of doet iemand anders het voor je? Welke intentie weef je in jouw levensweb en geeft je kracht Ik neem de materialen om uitzoeken mee Eigen bijdrage Vanaf €12,50 Wheresels@hotmail.com Www.ietsvanels.nl

Geniet van een voedzame maaltijd met muzikale verhalen van vroeger en nu. Met haar verhalende liedjes neemt Annemarie je mee op een reis door de tijd. Soms in het Engels, soms in het Nederlands. Begeleid door de betoverende gitaarklanken van Noach de Fretes.

Deze loopmeditatie in de natuur terwijl de dag langzaam geboren wordt is een magische ervaring. Laat je inspireren tijdens dit ochtendritueel waarbij je contact maakt met je lichaam en de aarde onder je voeten. Door je aandacht te richten op je voeten komen je gedachten tot rust en ben je meer aanwezig in het hier en nu.

Geniet van een heerlijk ontbijt en kom voelen en luisteren naar de prachtige rake liedjes van Renée Eva. Geschreven en gezongen vanuit haar hart. Renée is een zangeres en songwriter die haar binnenwereld vertaalt naar muziek. Haar songs zijn persoonlijk, klein en gevoelig. Haar teksten spreken rechtstreeks tot het hart en raken tot op het bot. Met haar stem weet ze met gemak de werkelijke kwetsbaarheid te vinden en aan te raken. De liedjes die Renée schrijft gaan over het leven en mens zijn in alle kleuren. Collectieve emotionele thema’s waar we ons allemaal in herkennen; Innerlijke kind stukken, de stem van de innerlijke criticus en de dans van donker en licht in het leven. In haar muziek is niets opgepoetst of verborgen; ze nodigt uit om samen te voelen, samen te zijn met wat is.

We maken in deze yogales, een reis door het gehele lichaam met als thema jouw helende handen. We zetten onze handen in op verschillende manieren: Voor het creëren van aandacht en warmte. Om diepe ontspanning te voelen en te krijgen. Om healing te ontvangen, ondersteuning te voelen en troost te vinden. Door zelf-massage toe te passen en om zlef-affectie te geven. We zetten onze handen in voor onszelf. En openen daarnaast de energiestroom, de Qi in de handen bij de Laogong punten. We gaan hierdoor de relatie voelen tussen onze handen en ons hart. Waardoor we een diepe ontspanning toelaten in ons lichaam en ons hart via jouw eigen handen. Kortom een heerlijke yoga reis met als thema jou helende handen.

Je bent onderweg en precies waar je hoort te zijn. We kunnen soms zo bezig zijn met de wijze woorden van een ander. Wat als jij alle wijsheid al in je hebt. Yoga helpt je om beter te voelen en beter te kunnen luisteren naar jeZelf. Kom verbinden met je adem en je lichaam en laten we door beweging de stilte opzoeken. Van binnen, in onszelf waar je kunt luisteren naar je innerlijke stem, je intuitie. In yoga. Waar je adem je gids is, waar beweging steeds soepeler wordt, waar jouw energie mag stromen zoals zij wil. Geen doel te behalen, nergens anders hoeven zijn. Zijn in het moment. In verbinding met je hart en adem, in flow met de diepe wijsheid van jouw lichaam. Open je hart, naar jeZelf.

Kom lekker lunchen en luisteren naar de uit het hart gegrepen liedjes van Tim. Tim zingt liedjes die je hart raken. Met zijn fijne gitaarspel en warme stem brengt hij mantra's, medicijnmuziek en zijn eigen liedjes. Op Healing Garden spelen er altijd weer andere bevriende muzikanten met hem mee, om de ervaring nog wat dieper, vrolijker en mooier te maken. En je bent altijd welkom om mee te zingen! Al een aantal jaren is Tim vaste gast op ons festival, waar hij zich heeft ontplooid tot een muzikant die verbinding creëert tussen jou en de muziek. Je kunt lekker landen in de geaarde bedding en je dan laten verrassen door de vrolijke, vurige energie die Tim meebrengt. Mis het niet!

In deze Yin Qi Flow gaan we rustig, zacht en met heel veel aandacht, meditatief bewegen. We brengen onze adem samen met de zachte, ronde bewegingen van deze Yin Qi Flow. We oefenen in moeiteloosheid. Het openen van ons hart en onze handen. We maken zachte, helende bewegingen die gebaseerd zijn op de Chinese bewegingsleer Qigong. Waarbij we de Qi verzamelen en verdelen over het gehele lichaam en de interne organen. Qi is onze levensenergie, levenskracht en spirituele energie. Daarnaast verwarmen en openen we de gewrichten, strekken de spieren en activeren de meridianen. Zo verspreiden we de Qi door het lichaam om balans te brengen in lichaam en geest. De zachte ritmische bewegingen op de adem zorgen daarnaast voor een diepe helende ontspanning. We eindigen dan de les met ontspannende verstilde yin houdingen. Yin Qi Flow is een mix tussen zittende en staande Qigong oefeningen en traditionele Yin houdingen gebaseerd op de meridianen en de Chinese 5 elementen-leer. We beginnen de les met zittende en dan staande Qigong oefeningen (Qi Flow) en sluiten de les af met traditionele statische Yin houdingen. Het is een toegankelijk les voor alle leeftijden en lijven, beginners en gevorderde yogi’s.

In tegenstelling tot andere vormen van yoga hoef jij bij yin yoga niets te doen, behalve je te ontspannen in de houdingen, diep in je lijf te zakken, jezelf over te geven aan de zwaartekracht en te blijven ademen. Tel hier de helende klanken van Geert Jan van Vlastuin bij op en voila, je hebt de perfecte zaterdagmiddag activiteit!

Geniet van een voedzame maaltijd met muzikale verhalen van vroeger en nu. Met haar verhalende liedjes neemt Annemarie je mee op een reis door de tijd. Soms in het Engels, soms in het Nederlands. Begeleid door de betoverende gitaarklanken van Noach de Fretes.

Laat je hart beroeren en je ziel meevoeren door een magische reis van medicine songs, Native American fluit, momenten van verstild samenzijn en meezingen in een ceremonieel concert met Maneesh de Moor, bekend van zijn medicijn en healing muziek en samenwerkingen met Ajeet, Deva Premal, Ayla Schafer o.a.

Geniet van een heerlijk ontbijt en kom voelen en luisteren naar de prachtige rake liedjes van Renée Eva. Geschreven en gezongen vanuit haar hart. Renée is een zangeres en songwriter die haar binnenwereld vertaalt naar muziek. Haar songs zijn persoonlijk, klein en gevoelig. Haar teksten spreken rechtstreeks tot het hart en raken tot op het bot. Met haar stem weet ze met gemak de werkelijke kwetsbaarheid te vinden en aan te raken. De liedjes die Renée schrijft gaan over het leven en mens zijn in alle kleuren. Collectieve emotionele thema’s waar we ons allemaal in herkennen; Innerlijke kind stukken, de stem van de innerlijke criticus en de dans van donker en licht in het leven. In haar muziek is niets opgepoetst of verborgen; ze nodigt uit om samen te voelen, samen te zijn met wat is.

De manier waarop we kleur ervaren is nauw verbonden met onze gevoelens en ons onderbewustzijn. Tijdens de interactieve workshop Magie van Kleur mag jij zelf ervaren wat de impact van kleur is op jouw leven. Niets is toeval en zo draag jij een unieke combinatie van kleuren in je mee. Wat zeggen die kleuren over jou en welke inzichten komen tevoorschijn op basis van jouw geboortekleuren? Doe mee en ontdek wat jouw kleuren jou te vertellen hebben. Stephanie reikt jou vol enthousiasme een interactieve workshop aan vol kleurrijke wijsheid, energie en nieuwe inzichten.

Je kunt een vraag of intentie inbrengen en we ontdekken hoe het veld daarop reageert. Hoe de reis eruit gaat zien weten we nog niet. Er kunnen momenten van verstilling zijn en momenten van veel dynamiek. Er kunnen mooie harmonieën ontstaan of slechts een zachte zucht.

Kom lekker lunchen en luisteren naar de uit het hart gegrepen liedjes van Tim. Tim zingt liedjes die je hart raken. Met zijn fijne gitaarspel en warme stem brengt hij mantra's, medicijnmuziek en zijn eigen liedjes. Op Healing Garden spelen er altijd weer andere bevriende muzikanten met hem mee, om de ervaring nog wat dieper, vrolijker en mooier te maken. En je bent altijd welkom om mee te zingen! Al een aantal jaren is Tim vaste gast op ons festival, waar hij zich heeft ontplooid tot een muzikant die verbinding creëert tussen jou en de muziek. Je kunt lekker landen in de geaarde bedding en je dan laten verrassen door de vrolijke, vurige energie die Tim meebrengt. Mis het niet!

In deze workshop gaan we samen op zoek naar patronen die jou weerhouden om jouw leven ten volle te leven. We zorgen met z’n allen voor een veilige bedding waar heling mag plaatsvinden. Een aantal van jullie krijgt een eigen opstelling. De overige deelnemers vormen het veld en representeren mensen uit jouw systeem. Of je nu een vraag inbrengt of enkel deelneemt. Je krijgt waar je aan toe bent.

Lekker Slapen met Magic Acupressure. Heb je de magie van acupressuur al eens ervaren? Wist je dat je zo heel zacht je eigen levensenergie kunt balanceren? In deze workshop doen we dit met het thema Lekker Slapen. Want lekker slapen, wie wil dat nou niet? Met je eigen acu-punten creëer je een enorme ruimte. Je zult verrast zijn over de intense ontspanning die hierdoor ontstaat. Je voelt rust in je hoofd, ruimte in je hart en verzachting van emoties. Er ontstaat balans in je energie, waardoor je weer toegang hebt tot een heerlijke ontspannen slaap! Er ontstaat bewustwording in de dynamiek van yin en yang, waardoor je dit kunt herkennen en ervaren. Dit geeft je tools voor je leven van alle dag. Zo kun je voortaan Lekker Slapen: met je eigen magische acu-punten, die je altijd tot je beschikking hebt! Direct toepasbaar. Festival-proof! Ook heerlijk als je al lekker slaapt. Doe je mee?

Geniet van een voedzame maaltijd met muzikale verhalen van vroeger en nu. Met haar verhalende liedjes neemt Annemarie je mee op een reis door de tijd. Soms in het Engels, soms in het Nederlands. Begeleid door de betoverende gitaarklanken van Noach de Fretes.

Laat je hart beroeren en je ziel meevoeren door een magische reis van medicine songs, Native American fluit, momenten van verstild samenzijn en meezingen in een ceremonieel concert met Maneesh de Moor, bekend van zijn medicijn en healing muziek en samenwerkingen met Ajeet, Deva Premal, Ayla Schafer o.a.

Geniet van een heerlijk ontbijt en kom voelen en luisteren naar de prachtige rake liedjes van Renée Eva. Geschreven en gezongen vanuit haar hart. Renée is een zangeres en songwriter die haar binnenwereld vertaalt naar muziek. Haar songs zijn persoonlijk, klein en gevoelig. Haar teksten spreken rechtstreeks tot het hart en raken tot op het bot. Met haar stem weet ze met gemak de werkelijke kwetsbaarheid te vinden en aan te raken. De liedjes die Renée schrijft gaan over het leven en mens zijn in alle kleuren. Collectieve emotionele thema’s waar we ons allemaal in herkennen; Innerlijke kind stukken, de stem van de innerlijke criticus en de dans van donker en licht in het leven. In haar muziek is niets opgepoetst of verborgen; ze nodigt uit om samen te voelen, samen te zijn met wat is.

Ervaar de krachtige combinatie van yoga en psychologie tijdens deze workshop. Krijg praktische psychologische handvatten om beter om te kunnen gaan met vervelende gevoelens, gedachtes en tegenslagen in het leven en leer weer te leven in het moment. Laat je niet langer tegenhouden door niet helpende gedachtes in je leven. Je ondervindt nieuwe manieren om met moeilijke gedachten, gevoelens en ervaringen om te gaan die in de weg kunnen zitten van je persoonlijke ontwikkeling. Met interventies uit ACT (Acceptance and Commitment Therapy) leer je het gevecht los te laten met gedachten en gevoelens. Het is gericht op acceptatie en mindfulness. Je krijgt hier meer energie door en er ontstaat meer ruimte in je leven om te leven naar je waarden en wat echt belangrijk is voor jou. De handvatten worden je aangereikt tijdens een yin yang yogasessie van 1,5 uur waarin je ze direct kunt toepassen en de kracht ervan kunt ervaren.

Diep verbonden Ademen en aanwezig zijn bij de adem brengt ruimte voorbij de gelopen paden van het hoofd/gewoonte waar je hart zich kan openen en haar boodschap zich ontvouwt. Het lichaam, hart en systeem kunnen een gentle boost en reset krijgen door het bewust verbonden ademen en dat voelt heerlijk.

Kom lekker lunchen en luisteren naar de uit het hart gegrepen liedjes van Tim. Tim zingt liedjes die je hart raken. Met zijn fijne gitaarspel en warme stem brengt hij mantra's, medicijnmuziek en zijn eigen liedjes. Op Healing Garden spelen er altijd weer andere bevriende muzikanten met hem mee, om de ervaring nog wat dieper, vrolijker en mooier te maken. En je bent altijd welkom om mee te zingen! Al een aantal jaren is Tim vaste gast op ons festival, waar hij zich heeft ontplooid tot een muzikant die verbinding creëert tussen jou en de muziek. Je kunt lekker landen in de geaarde bedding en je dan laten verrassen door de vrolijke, vurige energie die Tim meebrengt. Mis het niet!

In deze workshop leer je hoe je meer regie krijgt over je emoties, zonder jezelf te verliezen. We combineren inzichten uit de neurowetenschap met ademhalingstechnieken en elementen uit het zenboeddhisme. Je ontdekt hoe lichaam en geest samenwerken – en vooral: hoe je dat samenspel zelf kunt sturen. Je gaat aan de slag met praktische tools zoals de 6-seconden ademhaling en box breathing, en leert hoe je brein nieuwe, helpende patronen kan aanleren (neuroplasticiteit). Geen zweverigheid, wél verdieping. De balans-methode die ik deel is ontworpen om jou stap voor stap dichter bij innerlijke rust, focus en veerkracht te brengen. Deze workshop is voor iedereen die minder wil reageren vanuit stress en meer vanuit bewustzijn. Of je nu midden in een druk leven zit, werkt in een veeleisende omgeving of gewoon meer balans wilt – deze sessie geeft je direct toepasbare technieken én nieuwe inzichten.

We hebben allemaal intuïtie. Maar hoe vaak luister je er écht naar? In deze workshop ervaar je wat er gebeurt als je je innerlijke waarneming opent. Je zit in stilte en ontvangt een gechannelde energietransmissie die je derde oog activeert — het energiecentrum dat verbonden is met helder zien en intuïtief weten. Je hoeft niets te doen – alleen te ontvangen. Jij zit of ligt in stilte, terwijl ik de woorden en de energie doorgeef. Wat er gebeurt, stemt zich af op jou en op het veld van de groep. De energie die wordt doorgegeven helpt je om los te komen van de drukte in je hoofd, zuivert je systeem en opent de weg naar een helderder bewustzijn. Je derde oog wordt geactiveerd op een manier die past bij jouw unieke blauwdruk en jouw timing. Na afloop kun je merken dat je intuïtie sterker wordt, inzichten helderder doorkomen en je je meer verbonden voelt met je innerlijke leiding. Je waarneming wordt scherper, je bewustzijn opent zich verder, en je gaat vaker synchroniciteiten opmerken.

Geniet van een voedzame maaltijd met muzikale verhalen van vroeger en nu. Met haar verhalende liedjes neemt Annemarie je mee op een reis door de tijd. Soms in het Engels, soms in het Nederlands. Begeleid door de betoverende gitaarklanken van Noach de Fretes.

Laat je hart beroeren en je ziel meevoeren door een magische reis van medicine songs, Native American fluit, momenten van verstild samenzijn en meezingen in een ceremonieel concert met Maneesh de Moor, bekend van zijn medicijn en healing muziek en samenwerkingen met Ajeet, Deva Premal, Ayla Schafer o.a.

Een morning stretch is een rustige manier om je spieren te laten ontwaken, een liefdevolle knuffel na een een nacht in je festivaltent. Het is als een zachte dans voor je lichaam, een relaxte workout met een reeks kalmerende bewegingen die je helpen om stijfheid te verminderen, de doorbloeding te stimuleren, je flexibiliteit te vergroten en last but not least serotonine en endorfine te releasen. Kortom: de perfecte start van je dag!

Geniet van een heerlijk ontbijt en kom voelen en luisteren naar de prachtige rake liedjes van Renée Eva. Geschreven en gezongen vanuit haar hart. Renée is een zangeres en songwriter die haar binnenwereld vertaalt naar muziek. Haar songs zijn persoonlijk, klein en gevoelig. Haar teksten spreken rechtstreeks tot het hart en raken tot op het bot. Met haar stem weet ze met gemak de werkelijke kwetsbaarheid te vinden en aan te raken. De liedjes die Renée schrijft gaan over het leven en mens zijn in alle kleuren. Collectieve emotionele thema’s waar we ons allemaal in herkennen; Innerlijke kind stukken, de stem van de innerlijke criticus en de dans van donker en licht in het leven. In haar muziek is niets opgepoetst of verborgen; ze nodigt uit om samen te voelen, samen te zijn met wat is.

In deze workshopruimte nodigen we je uit om thuis te komen in jezelf én in de ander. We vertragen en maken ruimte om de kunst van écht aanwezig zijn te beoefenen – in stilte, in woord, in dans. Door mindfulness, zelfbewustzijn en vertraging ontstaat er een bedding waarin je met meer authenticiteit en compassie in contact kunt zijn. We oefenen het luisteren voorbij de oppervlakte en ontmoeten elkaar in diepere lagen van verbinding. We werken met elementen uit Authentic Relating, Authentic Dance en Healing Tao, begeleid op de golven van een intuïtieve muziekreis die de reis ondersteunt en verdiept. Na deze workshop voel je je meer in contact met jezelf én veilig genoeg om je open te stellen naar anderen op het festival – zacht, aanwezig, en afgestemd.

Tijdens deze workshop creëren Valeria en Rosa een heilige ruimte voor jou — een plek waar je mag zakken in jezelf, gedragen wordt en waar je mag loslaten wat nodig is. * Meditatie & Intentie * Kundalini Activatie/Ontwaking * Sharing Circle Dit is jouw moment om jezelf te ontwaken op een nieuwe laag en een uitnodiging om jezelf het mooiste cadeau te geven: diepe transformatie, heling en liefde.

Kom lekker lunchen en luisteren naar de uit het hart gegrepen liedjes van Tim. Tim zingt liedjes die je hart raken. Met zijn fijne gitaarspel en warme stem brengt hij mantra's, medicijnmuziek en zijn eigen liedjes. Op Healing Garden spelen er altijd weer andere bevriende muzikanten met hem mee, om de ervaring nog wat dieper, vrolijker en mooier te maken. En je bent altijd welkom om mee te zingen! Al een aantal jaren is Tim vaste gast op ons festival, waar hij zich heeft ontplooid tot een muzikant die verbinding creëert tussen jou en de muziek. Je kunt lekker landen in de geaarde bedding en je dan laten verrassen door de vrolijke, vurige energie die Tim meebrengt. Mis het niet!

Hoe ben jij werkelijk aanwezig in jezelf? Niet vanuit denken of doen, maar vanuit voelen, zijn, zakken. In de workshop 'Aanwezig in verbinding' verken je wat het betekent om thuis te komen in jezelf, er helemaal te zijn – met steun van anderen die met dezelfde intentie aanwezig zijn. De groep is daarbij geen afleiding, maar een bedding: een ruimte waarin je jezelf kunt ontmoeten, gedragen en gespiegeld. We werken met eenvoudige oefeningen, in tweetallen en in de groep. Je leert hoe je dieper aanwezig kunt zijn – en hoe de ander en de groep je daarbij kan helpen. Deze workshop is geen training in contact maken met de ander, maar een uitnodiging om jezelf in alle eenvoud meer te bewonen, precies zoals je bent.

De roep van de drum is een reis met (stem) klank en diverse instrumenten. Een reis die je brengt naar de hoogtes en de dieptes van de liefde. Durf jij jezelf onder ogen te komen?

Geniet van een voedzame maaltijd met muzikale verhalen van vroeger en nu. Met haar verhalende liedjes neemt Annemarie je mee op een reis door de tijd. Soms in het Engels, soms in het Nederlands. Begeleid door de betoverende gitaarklanken van Noach de Fretes.

Laat je hart beroeren en je ziel meevoeren door een magische reis van medicine songs, Native American fluit, momenten van verstild samenzijn en meezingen in een ceremonieel concert met Maneesh de Moor, bekend van zijn medicijn en healing muziek en samenwerkingen met Ajeet, Deva Premal, Ayla Schafer o.a.

Loopmeditatie in de natuur terwijl de dag langzaam geboren wordt is een magische ervaring. Laat je inspireren tijdens dit ochtendritueel waarbij je contact maakt met je lichaam en de aarde onder je voeten. Door je aandacht te richten op je voeten komen je gedachten tot rust en ben je meer aanwezig in het hier en nu.

Kom lekker ontbijten en luisteren naar de uit het hart gegrepen liedjes van Tim. Tim zingt liedjes die je hart raken. Met zijn fijne gitaarspel en warme stem brengt hij mantra's, medicijnmuziek en zijn eigen liedjes. Op Healing Garden spelen er altijd weer andere bevriende muzikanten met hem mee, om de ervaring nog wat dieper, vrolijker en mooier te maken. En je bent altijd welkom om mee te zingen! Al een aantal jaren is Tim vaste gast op ons festival, waar hij zich heeft ontplooid tot een muzikant die verbinding creëert tussen jou en de muziek. Je kunt lekker landen in de geaarde bedding en je dan laten verrassen door de vrolijke, vurige energie die Tim meebrengt. Mis het niet!

In deze Yin Qi Flow gaan we rustig, zacht en met heel veel aandacht, meditatief bewegen. We brengen onze adem samen met de zachte, ronde bewegingen van deze Yin Qi Flow. We oefenen in moeiteloosheid. Het openen van ons hart en onze handen. We maken zachte, helende bewegingen die gebaseerd zijn op de Chinese bewegingsleer Qigong. Waarbij we de Qi verzamelen en verdelen over het gehele lichaam en de interne organen. Qi is onze levensenergie, levenskracht en spirituele energie. Daarnaast verwarmen en openen we de gewrichten, strekken de spieren en activeren de meridianen. Zo verspreiden we de Qi door het lichaam om balans te brengen in lichaam en geest. De zachte ritmische bewegingen op de adem zorgen daarnaast voor een diepe helende ontspanning. We eindigen dan de les met ontspannende verstilde yin houdingen.

Je bent onderweg en precies waar je hoort te zijn. We kunnen soms zo bezig zijn met de wijze woorden van een ander. Wat als jij alle wijsheid al in je hebt. Yoga helpt je om beter te voelen en beter te kunnen luisteren naar jeZelf. Kom verbinden met je adem en je lichaam en laten we door beweging de stilte opzoeken. Van binnen, in onszelf waar je kunt luisteren naar je innerlijke stem, je intuitie. In yoga. Waar je adem je gids is, waar beweging steeds soepeler wordt, waar jouw energie mag stromen zoals zij wil. Geen doel te behalen, nergens anders hoeven zijn. Zijn in het moment. In verbinding met je hart en adem, in flow met de diepe wijsheid van jouw lichaam. Open je hart, naar jeZelf.

Ralf is een virtuoos gitarist, zanger en zangcirkel facilitator. Hij leidt en begeleidt zangcirkels, optredens en stembevrijding workshops. Altijd meer dan alleen muziek: het zijn gezamenlijke belevingen waarin bezieling, rust en verbinding centraal staan. Op Healing Garden speelt hij dit jaar samen in verschillende bezettingen. Samen met andere muzikanten leidt hij de weg naar meer zachtheid, meer diepgang, meer ruimte, meer subtiliteit.

In deze yogales combineer ik de yoga-filosofie met fysieke yoga. De overdenkingen doen we terwijl we in verschillende yoga-houdingen (asana’s) staan of zitten. Uitgangspunt is het achtvoudige pad, gebaseerd op de Yoga Sutra’s van Patanjali. Deze filosofie/leer bestaat uit 8 onderdelen die te samen het geheel van Yoga vormen. Deze acht onderdelen zijn: yama’s, niyama’s, asana’s, pranayama, pratyahara, dharana, dhyana, samadhi. Wij gaan in deze yogales werken met de Yams’s en de Niyama’s. De Yama’s en Niyama’s zijn een soort morele of ethische principes. Ze vormen de basis waarop de Yoga filosofie is gebouwd. De Yama’s en Niyama’s worden gezien als morele richtlijnen bij het beoefenen van Yoga. Maar gaan ze ook over de ‘juiste manier van leven’, de omgang met jezelf, anderen en de wereld.

Kundalini Yoga, oftewel The Yoga of Awareness, is een actieve en levendige yoga, met dynamische oefeningen en ontspanning. Het richt zich sterk op de bewustwording van je eigen bron van levensenergie, de ervaring van je ziel en de mind en de verbinding met het Goddelijke. Fysiek werk je aan je conditie en maakt het je soepel en sterk. Het geeft het je al snel nieuwe energie en ontspanning. Er is ook aandacht voor de adem. De yoga werkt vooral op het klierstelsel en zenuwstelsel, en bevat mantra’s en elementen uit de Sikh-traditie. Yoga en meditatie ondersteunen steunen elkaar in deze methode. We gebruiken ook mantra’s en meditaties met muziek. Dat brengt je al snel in contact met je zelf als éénheid. Uiteindelijk brengt het je tot geestelijke verstilling, Shunya.

Betoverende liederen, heartsongs, mantra’s en medicijnmuziek om meditatief naar te luisteren, te ontspannen en af en toe ook een klein heilig dansje op te mogen doen.

Afsluitende ceremonie met betoverende liederen, heartsongs, mantra’s en medicijnmuziek om meditatief naar te luisteren, te ontspannen en af en toe ook een klein heilig dansje op te mogen doen.

Afsluitende ceremonie met betoverende liederen, heartsongs, mantra’s en medicijnmuziek om meditatief naar te luisteren, te ontspannen en af en toe ook een klein heilig dansje op te mogen doen.

Kom lekker ontbijten en luisteren naar de uit het hart gegrepen liedjes van Tim. Tim zingt liedjes die je hart raken. Met zijn fijne gitaarspel en warme stem brengt hij mantra's, medicijnmuziek en zijn eigen liedjes. Op Healing Garden spelen er altijd weer andere bevriende muzikanten met hem mee, om de ervaring nog wat dieper, vrolijker en mooier te maken. En je bent altijd welkom om mee te zingen! Al een aantal jaren is Tim vaste gast op ons festival, waar hij zich heeft ontplooid tot een muzikant die verbinding creëert tussen jou en de muziek. Je kunt lekker landen in de geaarde bedding en je dan laten verrassen door de vrolijke, vurige energie die Tim meebrengt. Mis het niet!

Diep verbonden Ademen en aanwezig zijn bij de adem brengt ruimte voorbij de gelopen paden van het hoofd/gewoonte waar je hart zich kan openen en haar boodschap zich ontvouwt. Het lichaam, hart en systeem kunnen een gentle boost en reset krijgen door het bewust verbonden ademen en dat voelt heerlijk.

In deze workshop gaan we samen op zoek naar patronen die jou weerhouden om jouw leven ten volle te leven. We zorgen met z’n allen voor een veilige bedding waar heling mag plaatsvinden. Een aantal van jullie krijgt een eigen opstelling. De overige deelnemers vormen het veld en representeren mensen uit jouw systeem. Of je nu een vraag inbrengt of enkel deelneemt. Je krijgt waar je aan toe bent.

Ralf is een virtuoos gitarist, zanger en zangcirkel facilitator. Hij leidt en begeleidt zangcirkels, optredens en stembevrijding workshops. Altijd meer dan alleen muziek: het zijn gezamenlijke belevingen waarin bezieling, rust en verbinding centraal staan. Op Healing Garden speelt hij dit jaar samen in verschillende bezettingen. Samen met andere muzikanten leidt hij de weg naar meer zachtheid, meer diepgang, meer ruimte, meer subtiliteit.

Wat als we dansen met de delen in ons die ons beletten om ons vrij te voelen. Die delen die zich vaak willen verstoppen, de archetypes die zich aanpassen, dansen met de overtuigingen die maken dat we niet onze essentie laten ontvouwen? Wat als we die delen juist ruimte geven, misschien dat ze dan juist integreren in ons zijn en dat we ons juist meer vrij en heel voelen. Een stukje Internal Family System/Voice Dialogue, Lichaamswerk en Tantra gecombineerd in één dansreis.

Wat is het toch heerlijk om gewoon te zingen. Doen wat in je opkomt, weg met alle regels en voelen wat er is. Hoe zou het zijn om je eigen mantra te vinden? Het lied dat jou op dit moment het meeste brengt. En hoe klinkt jouw lied in een groep waar iedereen een eigen lied heeft? Kan dit in harmonie? En wat als je niet kunt zingen? Niks van muziek weet? Of niet weet wat een mantra is? Geef jezelf vooral de ruimte om te luisteren, te voelen en ervaren wat er leeft. In jou, in de groep, in de ruimte, in de wereld. Overal is muziek. Luister en ontdek zonder oordelen over mooi of niet mooi. Misschien met tekst, misschien zonder tekst. Niks moet, alles mag. Wie weet vinden wij straks allemaal onze eigen mantra in elkaar.

Betoverende liederen, heartsongs, mantra’s en medicijnmuziek om meditatief naar te luisteren, te ontspannen en af en toe ook een klein heilig dansje op te mogen doen.

Afsluitende ceremonie met betoverende liederen, heartsongs, mantra’s en medicijnmuziek om meditatief naar te luisteren, te ontspannen en af en toe ook een klein heilig dansje op te mogen doen.

Kom lekker ontbijten en luisteren naar de uit het hart gegrepen liedjes van Tim. Tim zingt liedjes die je hart raken. Met zijn fijne gitaarspel en warme stem brengt hij mantra's, medicijnmuziek en zijn eigen liedjes. Op Healing Garden spelen er altijd weer andere bevriende muzikanten met hem mee, om de ervaring nog wat dieper, vrolijker en mooier te maken. En je bent altijd welkom om mee te zingen! Al een aantal jaren is Tim vaste gast op ons festival, waar hij zich heeft ontplooid tot een muzikant die verbinding creëert tussen jou en de muziek. Je kunt lekker landen in de geaarde bedding en je dan laten verrassen door de vrolijke, vurige energie die Tim meebrengt. Mis het niet!

In deze workshop leer je hoe je meer regie krijgt over je emoties, zonder jezelf te verliezen. We combineren inzichten uit de neurowetenschap met ademhalingstechnieken en elementen uit het zenboeddhisme. Je ontdekt hoe lichaam en geest samenwerken – en vooral: hoe je dat samenspel zelf kunt sturen. Je gaat aan de slag met praktische tools zoals de 6-seconden ademhaling en box breathing, en leert hoe je brein nieuwe, helpende patronen kan aanleren (neuroplasticiteit). Geen zweverigheid, wél verdieping. De balans-methode die ik deel is ontworpen om jou stap voor stap dichter bij innerlijke rust, focus en veerkracht te brengen. Deze workshop is voor iedereen die minder wil reageren vanuit stress en meer vanuit bewustzijn. Of je nu midden in een druk leven zit, werkt in een veeleisende omgeving of gewoon meer balans wilt – deze sessie geeft je direct toepasbare technieken én nieuwe inzichten.

Ervaar de krachtige combinatie van yoga en psychologie tijdens deze workshop. Krijg praktische psychologische handvatten om weer richting te krijgen in je leven en een waardevol leven te leiden wat past bij wie jij bent. Laat je niet langer tegenhouden door niet helpende gedachtes of negatieve overtuigingen die je hebt over jezelf. Je ontdekt wat voor jou het leven de moeite waard maakt en te leven na wat JIJ echt belangrijk vindt in het leven. Je ondervindt nieuwe manieren om met moeilijke gedachten, gevoelens en ervaringen om te gaan die in de weg kunnen zitten van je persoonlijke ontwikkeling en het leven naar je waarden. Met interventies uit ACT (Acceptance and Commitment Therapy) leer je wat voor jou het leven de moeite waard maakt en hoe hier acties op uit te zetten ondanks gevoelens als onzekerheid en niet helpende gedachtes. De handvatten worden je aangereikt tijdens een yin yang yogasessie van 1,5 uur waarin je ze direct kunt toepassen en de kracht ervan kunt ervaren.

Ralf is een virtuoos gitarist, zanger en zangcirkel facilitator. Hij leidt en begeleidt zangcirkels, optredens en stembevrijding workshops. Altijd meer dan alleen muziek: het zijn gezamenlijke belevingen waarin bezieling, rust en verbinding centraal staan. Op Healing Garden speelt hij dit jaar samen in verschillende bezettingen. Samen met andere muzikanten leidt hij de weg naar meer zachtheid, meer diepgang, meer ruimte, meer subtiliteit.

Ervaar jouw kracht in het ijsbad. Koudetraining geeft een boost aan je immuunsysteem, je maakt een cocktail van gelukshormonen aan en bruist achteraf van de energie. Bovendien helpt het je stress te reguleren en sneller terug te keren naar ontspanning in spannende of overweldigende situaties. Linde heeft meer dan 4000 mensen begeleid in het ijsbad en in ademwerk. Ze begeleidt je in een transformerende ademreis die je lichaam optimaliseert voor koudetraining – een reis die je uit je hoofd haalt, laat landen in je lijf en laat verbinden met jouw levensenergie. Met behulp van zenuwstelselregulatie en mindset-oefeningen leer je hoe je met meer gemak en vertrouwen ontspanning vindt in de intensiteit van de kou. Stap voor stap verzachten in de overgave. Niet jezelf over grenzen heen pushen, maar juist trouw zijn aan jezelf. En juist daar, in die diepe rust en overgave, ontdek je hoe krachtig je werkelijk bent. Ontspan diep en geniet van de live muziek.

Lekker Slapen met Magic Acupressure. Heb je de magie van acupressuur al eens ervaren? Wist je dat je zo heel zacht je eigen levensenergie kunt balanceren? In deze workshop doen we dit met het thema Lekker Slapen. Want lekker slapen, wie wil dat nou niet? Met je eigen acu-punten creëer je een enorme ruimte. Je zult verrast zijn over de intense ontspanning die hierdoor ontstaat. Je voelt rust in je hoofd, ruimte in je hart en verzachting van emoties. Er ontstaat balans in je energie, waardoor je weer toegang hebt tot een heerlijke ontspannen slaap! Er ontstaat bewustwording in de dynamiek van yin en yang, waardoor je dit kunt herkennen en ervaren. Dit geeft je tools voor je leven van alle dag. Zo kun je voortaan Lekker Slapen: met je eigen magische acu-punten, die je altijd tot je beschikking hebt! Direct toepasbaar. Festival-proof! Ook heerlijk als je al lekker slaapt. Doe je mee?

Betoverende liederen, heartsongs, mantra’s en medicijnmuziek om meditatief naar te luisteren, te ontspannen en af en toe ook een klein heilig dansje op te mogen doen.

Afsluitende ceremonie met betoverende liederen, heartsongs, mantra’s en medicijnmuziek om meditatief naar te luisteren, te ontspannen en af en toe ook een klein heilig dansje op te mogen doen.

Een morning stretch is een rustige manier om je spieren te laten ontwaken, een liefdevolle knuffel na een een nacht in je festivaltent. Het is als een zachte dans voor je lichaam, een relaxte workout met een reeks kalmerende bewegingen die je helpen om stijfheid te verminderen, de doorbloeding te stimuleren, je flexibiliteit te vergroten en last but not least serotonine en endorfine te releasen. Kortom: de perfecte start van je dag!

Kom lekker ontbijten en luisteren naar de uit het hart gegrepen liedjes van Tim. Tim zingt liedjes die je hart raken. Met zijn fijne gitaarspel en warme stem brengt hij mantra's, medicijnmuziek en zijn eigen liedjes. Op Healing Garden spelen er altijd weer andere bevriende muzikanten met hem mee, om de ervaring nog wat dieper, vrolijker en mooier te maken. En je bent altijd welkom om mee te zingen! Al een aantal jaren is Tim vaste gast op ons festival, waar hij zich heeft ontplooid tot een muzikant die verbinding creëert tussen jou en de muziek. Je kunt lekker landen in de geaarde bedding en je dan laten verrassen door de vrolijke, vurige energie die Tim meebrengt. Mis het niet!

In deze workshop maak je contact met je helende handen. Je leert hoe je kunt aanraken en masseren vanuit volledige aanwezigheid en intuïtie. Niet door technische technieken toe te passen, maar juist door te vertrouwen op je hart en je innerlijk weten – zodat je leert om op je helende handen te vertrouwen. Dit is een mystieke reis in een tijdloze ruimte, waarin we ons verbinden met die laag van de werkelijkheid waarin alles vormbaar is – waar energie vorm geeft aan materie en aanwezigheid deuren opent naar transformatie. De deelnemers werken in duo’s en oefenen op elkaar tijdens deze sessie. Je kunt met een (gelegenheids)partner de workshop instappen. En een sarong meenemen is fijn.

In tantra is het verlangen een vitale kracht die je in contact brengt met je ziel. Na een kort onderzoek ben je zowel gever als ontvanger en ga je ervaren hoe het is als je verlangen wordt ingewilligd.

Ralf is een virtuoos gitarist, zanger en zangcirkel facilitator. Hij leidt en begeleidt zangcirkels, optredens en stembevrijding workshops. Altijd meer dan alleen muziek: het zijn gezamenlijke belevingen waarin bezieling, rust en verbinding centraal staan. Op Healing Garden speelt hij dit jaar samen in verschillende bezettingen. Samen met andere muzikanten leidt hij de weg naar meer zachtheid, meer diepgang, meer ruimte, meer subtiliteit.

In deze workshop ontvang je een krachtige en frequentieverhogende energietransmissie (doorgegeven door de spiritworld) met als doel je lichaam energetisch voor te bereiden op het ervaren van heilige intimiteit. Je hoeft niets te doen – alleen te ontvangen. Jij zit of ligt in stilte, terwijl ik de woorden en de energie doorgeef. Wat er gebeurt, stemt zich af op het veld van de groep in het algemeen en op jou in het bijzondder. Er kunnen verschillende lagen aangeraakt worden: het openen van je bekken, het activeren van je seksuele stroom of het ontspannen in je basis. Tegelijkertijd wordt je seksualiteit ontdaan van normen, waarden, taboes en beperkende overtuigingen door o.a. kerk en opvoeding. Alles gebeurt in afstemming met jouw systeem en in het tempo dat jij aankunt.

✨ Floaten in Verbinding ✨ Workshop in het Meer Heb jij ooit gevoeld hoe het is om gedragen te worden door drie mensen tegelijk — zwevend op het water, terwijl liefdevolle handen je zacht masseren? In deze unieke workshop nodigen we je uit om jezelf volledig te laten dragen. Drijvend in het meer leer je elkaar ondersteunen, masseren op specifieke energetische en ontspanningspunten, en vooral: volledig tot rust te komen. Samen creëren we een ruimte van vertrouwen, verbinding en overgave. Laat je meevoeren door het water en de liefdevolle aanraking van je medemens. Ontspan, open je hart en ervaar de helende kracht van samen zijn. Of je nu wilt ontvangen of geven, of allebei — iedereen is welkom.

Betoverende liederen, heartsongs, mantra’s en medicijnmuziek om meditatief naar te luisteren, te ontspannen en af en toe ook een klein heilig dansje op te mogen doen.

Afsluitende ceremonie met betoverende liederen, heartsongs, mantra’s en medicijnmuziek om meditatief naar te luisteren, te ontspannen en af en toe ook een klein heilig dansje op te mogen doen.

Kom lekker ontbijten en luisteren naar de uit het hart gegrepen liedjes van Tim. Tim zingt liedjes die je hart raken. Met zijn fijne gitaarspel en warme stem brengt hij mantra's, medicijnmuziek en zijn eigen liedjes. Op Healing Garden spelen er altijd weer andere bevriende muzikanten met hem mee, om de ervaring nog wat dieper, vrolijker en mooier te maken. En je bent altijd welkom om mee te zingen! Al een aantal jaren is Tim vaste gast op ons festival, waar hij zich heeft ontplooid tot een muzikant die verbinding creëert tussen jou en de muziek. Je kunt lekker landen in de geaarde bedding en je dan laten verrassen door de vrolijke, vurige energie die Tim meebrengt. Mis het niet!

Adem in, adem uit… Tijdens deze meditatie nemen we even een moment de tijd om aan te komen op Healing Garden, ons te verbinden met de natuur, met onszelf en met elkaar. Begeleid door de soundhealing instrumenten van Geert Jan kom je steeds dieper in contact. Zo zetten we samen de energie neer voor een onvergetelijk weekend! Want: het fijnste festival maken we immers met zijn allen. Fijn als jij ook meedoet!

Deze workshop is voor iedereen – je hebt geen danservaring nodig. Moving Through Layers is een veilige ruimte waarin je wordt uitgenodigd om te bewegen door verschillende lagen van jezelf heen. Via dans verkennen we emoties zoals boosheid, angst, onzekerheid, relaxedheid, viben en het vieren van het moment – joy! We dansen individueel, samen en voor een spiegel. De spiegel gebruiken we niet om te oordelen, maar juist om eerlijk naar onszelf te kijken. Wat speelt er echt vanbinnen? In een één-op-één moment voor de spiegel krijg je de ruimte om dat te onderzoeken en te bewegen vanuit wat je voelt. We kijken ook hoe je negatieve emoties kunt transformeren naar positieve. Door ze helemaal toe te laten, erdoorheen te bewegen, en daarna bewust weer een staat van vreugde op te zoeken – ondersteund door muziek die je daarin helpt. Amber – artiest en danser uit de Nederlandse hiphopscene – begeleidt de workshop. Je leert nieuwe hiphop moves zoals popping en bouncen, en ontdekt hoe je je lichaam op een speelse manier kunt inzetten. We focussen op het isoleren van lichaamsdelen: wat gebeurt er als je alleen je arm mag bewegen, of juist je been stil moet houden? Of als je alleen maar naar het plafond mag kijken? Deze tools helpen je ook in je freestyle – je eigen vrije manier van dansen. Moving Through Layers is een reis naar binnen, via het lichaam. Kom zoals je bent – en beweeg mee.

Ralf is een virtuoos gitarist, zanger en zangcirkel facilitator. Hij leidt en begeleidt zangcirkels, optredens en stembevrijding workshops. Altijd meer dan alleen muziek: het zijn gezamenlijke belevingen waarin bezieling, rust en verbinding centraal staan. Op Healing Garden speelt hij dit jaar samen in verschillende bezettingen. Samen met andere muzikanten leidt hij de weg naar meer zachtheid, meer diepgang, meer ruimte, meer subtiliteit.

Samen zingen in een cirkel is een heerlijke manier om in je lijf te zakken, te voelen wat er in je leeft en daar uitdrukking aan te geven. In een veilige bedding die we samen creëren word je uitgenodigd je stem te laten horen en te verbinden met jezelf en de andere deelnemers. We zingen eeuwenoude mantra's, maar ook fijne liedjes die nog niet zo oud zijn en soms maken we zelfs alleen maar klanken. Alles mag er zijn: Liefde, verdriet, vreugde en alle andere gevoelens die je meeneemt. Hou jij van zingen? Of heb je behoefte aan verbinding, plezier of een gemakkelijke manier om even in jezelf te zakken? Je bent helemaal welkom, hoe je er ook bij zit. Je hoeft niet goed te kunnen zingen, iedereen die een stem heeft kan aansluiten. En zelfs als je gewoon in stilte wilt luisteren is een zangcirkel voor jou. Kom het maar ervaren!

Met zijn helende instrumenten en sfeervolle soundscapes neemt Temple of Us je mee op een onvergetelijke innerlijke reis, die je uiteindelijk naar je hart zal leiden. Je kan je op deze reis laten vergezellen door thee van de blauwe lotus. Blauwe lotus werd door de oude Egyptenaren duizenden jaren geleden al gebruikt bij ceremonies en religieuze bijeenkomsten. Voor hen stond de Blauwe Lotus symbool voor het begroeten van de hemel door de zon. Net als de zon aan de horizon verschijnt aan het begin van de dag, opent ook de bloem zich in de morgen om te pronken met haar prachtige bladeren en glanzende, gouden kern. Ze sluit zich weer als de schemering valt en de zon ondergaat. Daarom beschouwden de Egyptenaren de Blauwe Lotus als de heilige bloem van de zon en de zonnegoden. Blauwe lotus kan euforische, maar ook ontspannende effecten veroorzaken.

Betoverende liederen, heartsongs, mantra’s en medicijnmuziek om meditatief naar te luisteren, te ontspannen en af en toe ook een klein heilig dansje op te mogen doen.

Afsluitende ceremonie met betoverende liederen, heartsongs, mantra’s en medicijnmuziek om meditatief naar te luisteren, te ontspannen en af en toe ook een klein heilig dansje op te mogen doen.

Kom lekker ontbijten en luisteren naar de uit het hart gegrepen liedjes van Tim. Tim zingt liedjes die je hart raken. Met zijn fijne gitaarspel en warme stem brengt hij mantra's, medicijnmuziek en zijn eigen liedjes. Op Healing Garden spelen er altijd weer andere bevriende muzikanten met hem mee, om de ervaring nog wat dieper, vrolijker en mooier te maken. En je bent altijd welkom om mee te zingen! Al een aantal jaren is Tim vaste gast op ons festival, waar hij zich heeft ontplooid tot een muzikant die verbinding creëert tussen jou en de muziek. Je kunt lekker landen in de geaarde bedding en je dan laten verrassen door de vrolijke, vurige energie die Tim meebrengt. Mis het niet!

Kom voelen en luisteren naar de prachtige rake liedjes van Renée Eva. Geschreven en gezongen vanuit haar hart. Renée is een zangeres en songwriter die haar binnenwereld vertaalt naar muziek. Haar songs zijn persoonlijk, klein en gevoelig. Haar teksten spreken rechtstreeks tot het hart en raken tot op het bot. Met haar stem weet ze met gemak de werkelijke kwetsbaarheid te vinden en aan te raken. De liedjes die Renée schrijft gaan over het leven en mens zijn in alle kleuren. Collectieve emotionele thema’s waar we ons allemaal in herkennen; Innerlijke kind stukken, de stem van de innerlijke criticus en de dans van donker en licht in het leven. In haar muziek is niets opgepoetst of verborgen; ze nodigt uit om samen te voelen, samen te zijn met wat is.

Ralf is een virtuoos gitarist, zanger en zangcirkel facilitator. Hij leidt en begeleidt zangcirkels, optredens en stembevrijding workshops. Altijd meer dan alleen muziek: het zijn gezamenlijke belevingen waarin bezieling, rust en verbinding centraal staan. Op Healing Garden speelt hij dit jaar samen in verschillende bezettingen. Samen met andere muzikanten leidt hij de weg naar meer zachtheid, meer diepgang, meer ruimte, meer subtiliteit.

Betoverende liederen, heartsongs, mantra’s en medicijnmuziek om meditatief naar te luisteren, te ontspannen en af en toe ook een klein heilig dansje op te mogen doen.

Afsluitende ceremonie met betoverende liederen, heartsongs, mantra’s en medicijnmuziek om meditatief naar te luisteren, te ontspannen en af en toe ook een klein heilig dansje op te mogen doen.

Afsluitende ceremonie met betoverende liederen, heartsongs, mantra’s en medicijnmuziek om meditatief naar te luisteren, te ontspannen en af en toe ook een klein heilig dansje op te mogen doen.

Afsluitende ceremonie met betoverende liederen, heartsongs, mantra’s en medicijnmuziek om meditatief naar te luisteren, te ontspannen en af en toe ook een klein heilig dansje op te mogen doen.

Kom lekker ontbijten en luisteren naar de uit het hart gegrepen liedjes van Tim. Tim zingt liedjes die je hart raken. Met zijn fijne gitaarspel en warme stem brengt hij mantra's, medicijnmuziek en zijn eigen liedjes. Op Healing Garden spelen er altijd weer andere bevriende muzikanten met hem mee, om de ervaring nog wat dieper, vrolijker en mooier te maken. En je bent altijd welkom om mee te zingen! Al een aantal jaren is Tim vaste gast op ons festival, waar hij zich heeft ontplooid tot een muzikant die verbinding creëert tussen jou en de muziek. Je kunt lekker landen in de geaarde bedding en je dan laten verrassen door de vrolijke, vurige energie die Tim meebrengt. Mis het niet!

Veel vrouwen ervaren dat ze niet voldoende in verbinding en balans zijn met hun vrouwelijke kracht. De combinatie workshop ‘’Yin Yoni Steam’’ is speciaal samengesteld om in een veilige omgeving een diepe verbinding met jezelf aan te gaan. Als we verbonden zijn met onze meest heilige ruimte, dan zijn we ook verbonden met het diepste deel van onszelf. We hebben zelfliefde en we respecteren onszelf en we verwelkomen alleen degenen die dit waardig zijn in onze heilige tempel. De workshop begint met een opening van het bekkengebied doormiddel van (simpele) Yin Yoga oefeningen. Yin Yoga is een rustgevende en meditatieve yogastijl die zich richt op het versoepelen van bindweefsel en het in balans brengen van je Yin en Yang energie. Door de langzame en diepgaande houdingen helpt Yin Yoga je om beter om te gaan met stress en draagt het bij aan het loslaten van trauma en emoties. Daarnaast stimuleert Yin Yoga de meridianen in je lichaam, de energiebanen waar onze levensenergie doorheen stroomt. Na uitleg over de kruiden en haar werking zullen we onze vagina gaan stomen. Dit doen we op een fijne schaal waar je ongeveer 15 min op zult zitten/hangen. Een lange rok aandoen of omslagdoek meebrengen is dus handig. Yoni stomen is een ritueel van zachtjes reinigen. Door warmte in de vagina, baarmoederhals, baarmoeder en het gehele voortplantingssysteem te laten doordringen, kunnen we oud zeer loslaten. De genezende kruiden worden geactiveerd door de stoom en zal je lichaam en baarmoeder fysiek en emotioneel ontgiften. Emotioneel en spiritueel, kan Yoni stomen worden gezien als het bevrijden van de baarmoeder van schadelijke energieën die binnenkomen of daar "vastlopen". Yin Yoni Stomen is een geweldige vorm van zelfliefde en opnieuw verbinden met je vrouwelijkheid. Na afloop is er een moment om tot jezelf te komen en eventueel je ervaring in de groep te delen. BELANGRIJK VOORAFGAAND DEELNAME: Lees vooraf de contra indicaties wanneer je niet mag stomen op: www.sabske.nl/yoni-steam

Rosa en Iris nemen je mee op een zachte maar diepe reis naar binnen. Een moment om te landen, te zakken en opnieuw contact te maken met jezelf. We starten met een Deep Rest Yoga Nidra-sessie: een liggende meditatievorm, gebaseerd op wetenschappelijke inzichten en geworteld in de non-duale tantrische traditie van Kashmir Shaivisme. Deze benadering nodigt uit tot het verwelkomen van alles wat in je leeft – precies zoals het is. Je zakt in de hypnogogische staat tussen waken en slapen, gedragen door de aarde, begeleid door Iris’ stem. Meditatie zonder iets te hoeven doen – een kunst van overgave, een oefening in Zijn. Daarna volgt een activerende Kundalini-ervaring: een reis door het lichaam en je energetisch systeem. Door subtiele aanrakingen en afstemming wordt je systeem uitgenodigd om spanningen los te laten, levensenergie te laten stromen en je levenskracht te herinneren. Een uitnodiging om volledig aanwezig te zijn in je lichaam – krachtig, levend en vrij. Je hoeft geen ervaring te hebben. Alleen de bereidheid om te voelen, te ademen en je mee te laten nemen. Welkom in deze innerlijke ceremonie. Een uitnodiging tot thuiskomen.

Ralf is een virtuoos gitarist, zanger en zangcirkel facilitator. Hij leidt en begeleidt zangcirkels, optredens en stembevrijding workshops. Altijd meer dan alleen muziek: het zijn gezamenlijke belevingen waarin bezieling, rust en verbinding centraal staan. Op Healing Garden speelt hij dit jaar samen in verschillende bezettingen. Samen met andere muzikanten leidt hij de weg naar meer zachtheid, meer diepgang, meer ruimte, meer subtiliteit.

Altijd al benieuwd geweest naar wat jouw hand over je kan onthullen? Leer in deze workshop welke kwaliteiten en valkuilen je in dit leven hebt om mee aan het werk te gaan. Op interactieve en informatieve wijze zullen we onderzoeken wat de handen over jouw te vertellen hebben, waardoor je jezelf en andere beter kunt begrijpen.

In deze vrolijke en interactieve workshop laat Natasha je kennismaken met de magie van tarot- en orakelkaarten. Geen droge theorie of ‘je moet dit zo doen’, maar een speelse ontdekkingstocht waarin je leert hoe jij zélf kaarten kunt lezen – gewoon, op je eigen gevoel. Of je nu nog nooit een kaart in je handen hebt gehad of al vaker een deck hebt bekeken: je gaat sowieso verrast worden door hoe snel je de energie leert voelen en vertalen. Je leert wat het verschil is tussen tarot en orakel, wat een kaart je écht kan vertellen en waarom jij geen expert hoeft te zijn om iets moois uit een reading te halen. Iedereen trekt kaarten (uit geprinte sets of decks die Natasha meebrengt), we doen mini-duidingen, intuïtieve opdrachten en… heel veel herkenning en plezier. Een heerlijke mix van inzicht, magie en vooral: zelf doen!

Betoverende liederen, heartsongs, mantra’s en medicijnmuziek om meditatief naar te luisteren, te ontspannen en af en toe ook een klein heilig dansje op te mogen doen.

Afsluitende ceremonie met betoverende liederen, heartsongs, mantra’s en medicijnmuziek om meditatief naar te luisteren, te ontspannen en af en toe ook een klein heilig dansje op te mogen doen.

Kom lekker ontbijten en luisteren naar de uit het hart gegrepen liedjes van Tim. Tim zingt liedjes die je hart raken. Met zijn fijne gitaarspel en warme stem brengt hij mantra's, medicijnmuziek en zijn eigen liedjes. Op Healing Garden spelen er altijd weer andere bevriende muzikanten met hem mee, om de ervaring nog wat dieper, vrolijker en mooier te maken. En je bent altijd welkom om mee te zingen! Al een aantal jaren is Tim vaste gast op ons festival, waar hij zich heeft ontplooid tot een muzikant die verbinding creëert tussen jou en de muziek. Je kunt lekker landen in de geaarde bedding en je dan laten verrassen door de vrolijke, vurige energie die Tim meebrengt. Mis het niet!

Zodra je het veld bij de paarden instap gebeurt er al iets met je. Een andere frequentie en energie is voelbaar. Volledig in veiligheid en vrijheid gaat het paard met jou in 'gesprek' door middel van hun positie, beweging en aanrakingen. Onder begeleiding van Kendres en Sonja wordt het veld rondom jou gelezen. Door de intuitieve vragen die gesteld worden kom jij bij jouw ware antwoorden en inzichten.

Ralf is een virtuoos gitarist, zanger en zangcirkel facilitator. Hij leidt en begeleidt zangcirkels, optredens en stembevrijding workshops. Altijd meer dan alleen muziek: het zijn gezamenlijke belevingen waarin bezieling, rust en verbinding centraal staan. Op Healing Garden speelt hij dit jaar samen in verschillende bezettingen. Samen met andere muzikanten leidt hij de weg naar meer zachtheid, meer diepgang, meer ruimte, meer subtiliteit.

Ceremoniële opstelling waar onze aardse en kosmische voorouders uitgenodigd worden

Betoverende liederen, heartsongs, mantra’s en medicijnmuziek om meditatief naar te luisteren, te ontspannen en af en toe ook een klein heilig dansje op te mogen doen.

Afsluitende ceremonie met betoverende liederen, heartsongs, mantra’s en medicijnmuziek om meditatief naar te luisteren, te ontspannen en af en toe ook een klein heilig dansje op te mogen doen.

Kom lekker ontbijten en luisteren naar de uit het hart gegrepen liedjes van Tim. Tim zingt liedjes die je hart raken. Met zijn fijne gitaarspel en warme stem brengt hij mantra's, medicijnmuziek en zijn eigen liedjes. Op Healing Garden spelen er altijd weer andere bevriende muzikanten met hem mee, om de ervaring nog wat dieper, vrolijker en mooier te maken. En je bent altijd welkom om mee te zingen! Al een aantal jaren is Tim vaste gast op ons festival, waar hij zich heeft ontplooid tot een muzikant die verbinding creëert tussen jou en de muziek. Je kunt lekker landen in de geaarde bedding en je dan laten verrassen door de vrolijke, vurige energie die Tim meebrengt. Mis het niet!

Welke droom leef je het liefst? Hoe geef je vorm aan datgene wat in je dromen al bestaat? Het cre eren met je handen helpt je bij het bewust worden en zijn van het cre eren van je leven. Welke vorm geef je aan jouw leven? Spin jij het web of doet iemand anders het voor je? Welke intentie weef je in jouw levensweb en geeft je kracht Ik neem de materialen om uitzoeken mee Eigen bijdrage Vanaf €12,50 Wheresels@hotmail.com Www.ietsvanels.nl

Ralf is een virtuoos gitarist, zanger en zangcirkel facilitator. Hij leidt en begeleidt zangcirkels, optredens en stembevrijding workshops. Altijd meer dan alleen muziek: het zijn gezamenlijke belevingen waarin bezieling, rust en verbinding centraal staan. Op Healing Garden speelt hij dit jaar samen in verschillende bezettingen. Samen met andere muzikanten leidt hij de weg naar meer zachtheid, meer diepgang, meer ruimte, meer subtiliteit.

Welke droom leef je het liefst? Hoe geef je vorm aan datgene wat in je dromen al bestaat? Het cre eren met je handen helpt je bij het bewust worden en zijn van het cre eren van je leven. Welke vorm geef je aan jouw leven? Spin jij het web of doet iemand anders het voor je? Welke intentie weef je in jouw levensweb en geeft je kracht Ik neem de materialen om uitzoeken mee Eigen bijdrage Vanaf €12,50 Wheresels@hotmail.com Www.ietsvanels.nl

Betoverende liederen, heartsongs, mantra’s en medicijnmuziek om meditatief naar te luisteren, te ontspannen en af en toe ook een klein heilig dansje op te mogen doen.

Afsluitende ceremonie met betoverende liederen, heartsongs, mantra’s en medicijnmuziek om meditatief naar te luisteren, te ontspannen en af en toe ook een klein heilig dansje op te mogen doen.