Yoga Nidra

door Vera Develing
Hoe zou het zijn om in 30 minuten tijd het gevoel van 3 uur slaap te beleven?
Om heel uitgerust en vol energie de volgende stap in je leven te zetten?
Leven vanuit jouw kern, jouw talenten en behoeften vergroten terwijl je ligt?
Yoga Nidra betekent “slaap van de yogi.” Het is een diep ontspannende meditatietechniek die liggend wordt uitgevoerd. Het lichaam slaapt en jij bent nog steeds wakker. Door het planten van een positieve affirmatie, intentie of hartewens kun jij jouw leven een nieuwe boost geven, jouw droomleven verwezenlijken en manifesteren. Ervaar een techniek die jou kan ondersteunen bij o.a. burnout of slaapproblemen en ook bij het vergroten van intuïtie en creativiteit.

Vrijdag 26 juli 19:00-20:00 uur
Zondag 28 juli 9:30-10:3o uur met Manish in de Musica! tent (alleen toegankelijk in combinatie met een overnachting)