De adem is de weg naar wie je werkelijk bent, naar heling en het loslaten van trauma's. Levi zal je begeleiden naar ontspanning en het beoefenen van een eenvoudige ademhalingstechniek.
Sir = Head and Asana = Posture. In other words; headstand. In this workshop we’ll get our feet up in the clouds and a rush of blood through the spine in to our heads. All levels welcome.
Tijdens de visualisatie begeleidt Zoraida je met haar Sjamanendrum. Je ontmoet je krachtdier en voelt hoe het is om verbonden te zijn met deze magische wereld.