Programma Healing Garden WinterDream

Vrijdag 26 januari

Vrijdag op WinterDream

17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
00:00
00:30
Place of Balance
Place of Balance
Place of Transformation
Place of Transformation
Volle Maan in Leeuw - Vision Board Manifestatie Workshop
21:30 - 23:15
Marco Kool en Jessica Trave Puyal

De eerste Volle Maan van 2024 vindt plaats op 25 januari. Dit is het moment waarop de maan wordt opgelicht door de zon, wat ook symbolisch is voor het menselijk leven. Om de volle maan in Leeuw te vieren, tijdens Winter Healing Garden nodigen wij jullie uit voor een Vision Board Manifestatie Workshop. Wat kun je in deze workshop verwachten? In deze workshop gaan wij in contact komen met onze creatieve zelf met de kracht van het leeuwarchetype. Door een kleine dansreis verbind je je met je innerlijke creativiteit. Door de fysieke sensatie en de kracht van de volle maan geeft je de ruimte om je creativiteit tastbaar te maken en je vision board te manifesteren. Dit stelt je de komende 6 maanden in staat de volle kracht van jouw innerlijke expressie te vinden, actie te ondernemen en in deze wereld naar voren te brengen. Astrologie weetjes... In de astrologie is deze volle maan in Leeuw het begin van een nieuwe cyclus, energie dat gecombineerd wordt met de maand archetype Waterman. Het is tijd om balans te vinden tussen de creatieve expressie van de individuele zelf (Leeuw) en alles wat onpersoonlijk en collectief is (Waterman). Leeuw nodigt ons uit om zelf expressie en creativiteit naar de wereld te brengen. Het is tijd om ons gezonde ego te laten stralen en antwoord te vinden op de vraag wie ik ben als creatief mens? En hoe kan mijn creativiteit in het collectief van dienst zijn?

Place of Connection
Place of Connection
Energetisch verbinden en beschermen
21:30 - 23:15
Miracle Life

De beste start om jouw energie het hele weekend fris te houden. In korte speelse oefeningen gaan we jullie laten ervaren hoe energetisch verbinden eigenlijk werkt en hoe het voelt als de verbinding 'aan' of 'uit' staat. We gaan jullie laten ervaren hoe groot jouw energieveld is en dat je invloed hebt op de grootte. En we gaan onderzoeken of jij kan afstemmen op, waar de energie van de ander begint en wanneer jullie energie uitwisselen. Én we nemen jullie mee in manieren waarop je jezelf schoon kan houden en schoon kan maken van energie van anderen.

Place of Peace
Place of Peace
KlankConcert
21:30 - 23:00
Wandering Speedwell and the Water

Folk/rock met een vleugje ontspanning… www.wanderingspeedwell.nl

Zaterdag 27 januari

Zaterdag op WinterDream

08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
00:00
00:30
Place of Celebration
Place of Celebration
Openings meditatie

Faya Lobi
11:30 - 12:30

DJ Confluenzz
12:30 - 14:00
Ecstatic Beats

Mèraque
14:00 - 15:00

Plantstatic Dance
15:00 - 17:00
Temple of Us

Met zijn helende instrumenten en sfeervolle soundscapes neemt Temple of Us je mee op een onvergetelijke innerlijke reis, die je uiteindelijk naar je hart zal leiden. Je kan je op deze reis laten vergezellen door thee van de blauwe lotus. Blauwe lotus werd door de oude Egyptenaren duizenden jaren geleden al gebruikt bij ceremonies en religieuze bijeenkomsten. Voor hen stond de Blauwe Lotus symbool voor het begroeten van de hemel door de zon. Net als de zon aan de horizon verschijnt aan het begin van de dag, opent ook de bloem zich in de morgen om te pronken met haar prachtige bladeren en glanzende, gouden kern. Ze sluit zich weer als de schemering valt en de zon ondergaat. Daarom beschouwden de Egyptenaren de Blauwe Lotus als de heilige bloem van de zon en de zonnegoden. Blauwe lotus kan euforische, maar ook ontspannende effecten veroorzaken.

Mèraque original
17:00 - 18:00

Mars Music DJ
18:00 - 20:00
Feest!

Cacao ceremonie
20:00 - 21:30
Live Muziek

BMI goes India
21:30 - 22:30

Nykkyo Energie DJ
22:30 - 00:30
DJ set met Healing Frequencies

Place of Balance
Place of Balance
Morning stretch (weekenders only)
09:00 - 10:00

Sjamanistische Trancereis
11:30 - 13:00
Marcel Boschma

De Sjamanistische Trancereis is een zachte en krachtige manier om jezelf te helen. Marcel Boschma leert je een simpele manier om te ontspannen en te mediteren, gevolgd door een inleidende soul retrieval. Nieuwsgierig? Kom!

Wim Hof Methode, Breathwork en IJsbad
13:15 - 15:15
Tjeerd Buis

Krijg de sleutel tot kracht, geluk en gezondheid terug in handen door de Wim Hof methode! Met simpele maar zeer effectieve en wetenschappelijk bewezen technieken zoals ademhaling en koudetraining ontdek jij de persoon die schuil gaat achter jou zelf opgelegde beperkingen. Tjeerd Buis leert jou de basis tools van de Wim Hof Method, zodat je meer energie hebt, in je kracht staat en stress en angst de baas wordt door ademhaling, en focus. Na deze workshop weet jij hoe je door middel van je adem jezelf aan of uit kunt zetten waneer jij dat wilt, kan jij rust vinden in een ijsbad en weet jij welke bewezen gezondheid voordelen deze methode met zich meebrengt.

Acroyoga Basics
15:30 - 17:00
Karimu & Friends

Samen gaan we kennis maken met AcroYoga, een mengelmoes van acrobatiek en yoga. Ontdek een nieuwe dimensie van bewegen, verbinden, en spelen met elkaar in deze workshop. Geen ervaring nodig neem je vrienden mee!"

Yin Yoga
17:30 - 18:30

Op een liefdevolle manier ervaar je verbinding en leer je los te laten in de houdingen. Je geeft jezelf over aan de flow van wat is, waardoor er rust en ruimte ontstaat op verschillende niveaus. Vanuit een zachtheid creëer je bewustwording en vertrouwen. Je bent in harmonie. In jouw kracht.

Healing Sound Journey
20:30 - 22:15
Jarina en Frederik

De Healing Sound Journey van Frederik en Jarina is een uitnodiging aan het rationele deel van jouw geest om zich over te geven en mee te laten voeren in de dromerige weidsheid en verwondering van de klinkende energiegolven. Een sound waar een dromerige innerlijke rust en stilte in doorklinkt. De trilling is als een soort innerlijke massage die je door alle lagen meevoert.

Place of Transformation
Place of Transformation
Hatha Yoga met Healing Hands (weekenders only)
10:00 - 11:00

We maken in deze hatha yogales, een reis door het lichaam met als thema jou handen. Een reis van je handen over je gehele lichaam. We zetten onze handen in voor verschillende acties. Zoals voor het creëren van warmte, diepe ontspanning te voelen en te krijgen, healing te ontvangen, ondersteuning te voelen, troost te vinden, massage toe te passen en affectie te voelen. We zetten onze handen in voor ons zelf. En openen daarnaast de energiestroom in de handen bij de Laogong punten. En voelen hierdoor ook de relatie tussen onze handen en ons hart. En laten we een diepe ontspanning toe in het lichaam via je eigen handen. Kortom een heerlijke yoga reis met als thema jou helende handen.

Quantum Hypnose Groepssessie
11:30 - 13:30
Katja Vonk

Tijdens deze workshop word je begeleid om via Quantum Hypnose de beste versie van jezelf te ontmoeten. Door naar jouw onderbewustzijn af te dalen, kun je naar een andere tijdlijn "jumpen" waar je contact krijgt met jouw toekomstige zelf. Om te ervaren, voelen of zien hoe jij deze versie kunt gaan worden in jouw huidige leven. Quantum Healing Hypnosis Technique is een manier om, terwijl je in een lichte trance of hypnose bent, een reis door je innerlijk te maken. Om antwoorden te krijgen uit je eigen innerlijk, om de wijsheid en de oneindige liefde van jouw onderbewuste voor jezelf te ervaren. Om( zelf-)healing te krijgen en te ervaren. Tijdens een QHHT sessie komt alle informatie van jouw onderbewuste (of onbewuste of Hoger Zelf of hoe je deze bron wil noemen). Deze sessie is een eerste kennismaking met Quantum Hypnose.

Familie Opstelling
13:45 - 15:45
Claes-Berend van der Kolk

In deze workshop wordt gewerkt met enkele vragen van deelnemers. Met eenvoudige opstellingen komen we snel tot de kern en de bedoeling is ter plekke wezenlijke heling te initiëren. Alle deelnemers wordt gevraagd ondersteunend te zijn aan de inbrenger van de vraag en soms krijg je een actieve rol, als bijdrage aan de heling van een ander.

Shamanic Breathwork
16:00 - 18:00
Gaby Moon Crow & Naz Dur

Sjamanistische ademwerk zetten we een energetische veld neer, dit zorgt voor een veilige bedding waarin mensen veilig kunnen reizen, het ademwerk zorgt dat elk cel in het lichaam voorzien wordt van zuurstof, het wordt ook wel rebirthing genoemd, elk sessie is anders en je komt steeds diepere lagen tegen.

Love & Sexuality
20:30 - 22:45
Fieke Verhaegh

Jezelf ontmoeten in ieder aspect en in ieder moment van je leven. Bewustzijn creëren op jouw gedrag en onbewuste conditioneringen. Elk moment te omarmen in zijn totaliteit. Om volledig aanwezig te zijn in ieder moment en onszelf authentiek uit te drukken. That's that's tantra is all about. Tantra viert het leven en eert het. Balanceert vrouwelijke en mannelijke energie. Creëert diepe intimiteit met jezelf en met anderen. Leert je om vanuit jouw eigen waarheid met anderen te relateren. Tantra gaat om in je kracht staan en volledige verantwoordelijkheid te nemen voor jouw leven. Om oude wonden te helen die jou in de weg staan tot jouw volledig potentieel te komen. Tijdens deze introductieworkshop vertelt Fieke je er alles over!

Place of Connection
Place of Connection
Temple of Life - Taste of Life
11:30 - 13:30
Guusje Ishtar & Sophie Claire

Proef alle smaken van het leven op deze tantrische sjamanistische reis Ga met ons mee in een ervaring waarbij het gewone overvloeit in het buitengewone, en de hartslag van het leven resoneert in elke ademhaling. Deze workshop is niet zomaar een workshop; het is een heilige reis, een viering van het leven, de liefde en de diepe onderlinge verbondenheid die ons allemaal verbindt. Geef je over aan de levendigheid van je eigen stroming en kom in verbinding met jouw diepste verlangens. They might come true. Adem, beweging, aanraking & energiewerk

Pillars of Light activatie
13:45 - 15:15
Miracle Life

Tijdens deze workshop gaan we 1 of meerdere etherische (niet tastbaar) lichamen uitlijnen met jouw fysieke lichaam. Zo kun je letterlijk thuis komen in jezelf. Wanneer we niet thuis zijn in onszelf, kan het zijn dat we ons of volledig afschermen van de buitenwereld en dan is er geen verbinding te maken, of we gooien alles open en iedereen kan binnenkomen en zn vuil dumpen (energetisch). Ook als addition, nemen we je mee in het voelen hoe groot jouw energieveld kan zijn en een pilaar van licht is.

Ravitatie Pijlbreek Ceremonie
15:30 - 18:00
Menno Fennema

Wanneer we het inzicht verkrijgen dat we denken en doen als gevolg een beperkende overtuiging is het voornemen dit niet meer te doen en geloven vaak niet genoeg. Een ceremonie kan dit voornemen of besluit zijn op meer dan alleen het mentale niveau te bekrachtigen en te verankeren maar op al onze lagen (mentaal, fysiek emotioneel en spritueel) lijnen en dimensies. Tijdens deze workshop gaan we op zoek naar een overtuiging welke ons op dit moment niet meer dient. Op ceremoniele wijze breken we met de beperkende overtuiging oftewel de leugen die we onszelf vertellen door een pijl te breken op de plek van waar we deze leugens vertellen, onze keel.

Tien keer per dag verliefd (couples workshop)
20:30 - 22:15
Miracle Life

Om maar met de deur in huis te vallen; Wij zijn verliefd! Ja, echt! Wij zijn meerdere keren per dag werkelijk verliefd, omdat we onze energie schoonhouden, op elkaar afstemmen en met veel bewustzijn kleine momentjes scheppen om de absolute schoonheid in elkaar te zien. En het enige dat je nodig hebt, is een bereidheid om onverwachte ervaringen op te doen en een verlangen om jezelf en elkaar te voelen.

Place of Ceremony
Place of Ceremony
Healing Didgeridoo en Sound Workshop
11:30 - 13:00
Marlien Vijfhuizen

In deze healing workshop leren we je hoe je zelf het diep drone geluid kunt produceren op de didgeridoo. Je kunt dit bereiken door je gezichtsspieren en je hele lichaam te ontspannen. We beginnen daarom met wat ontspanningsoefeningen om tot een rustige gemoedstoestand te komen. Behalve dat het luisteren naar dit geluid een diepe ontspanning en zelfs trance kan brengen, komt er steeds meer onderzoek naar voren dat het zelf bespelen van de didgeridoo een zeer positieve invloed op zowel je mentale als lichamelijke gemoedstoestand heeft. Vaak ademen we te veel via onze borstkas, terwijl een diepere en gecontroleerde ademhaling via je buik, je longinhoud verbetert ,je spieren versterkt en een diep gevoel van ontspanning brengt. Het spelen van de didgeridoo is een heilzame, bijzondere en muzikale manier om je ademhaling onder controle te krijgen en bewust te worden van je lichaam. De vibratie van de didgeridoo brengt je innerlijke energie in beweging, daar waar het nodig is. Voor veel mensen geeft het bespelen van de didgeridoo een gevoel van thuiskomen en een diepe ontspanning.

Dark Feminine Tempel
13:30 - 15:00
Coosje Knape

..Winter betekent; the season of the Dark Goddess. En Dark betekent niet slécht (manipulatief, verbitterd), maar de delen waarvoor Vrouwen eindeloos lang beschaamd en afgewezen zijn. Laten we Onze Vrouwelijke dieptes verkennen. Archetypes als Kali, Lilith, Sekhmet..We dragen Ze allemaal!

Yoniheaven
15:30 - 17:00
Anna Spohr

Bij een vrouwencirkel met Yoni-meditatie verbinden wij de hart-intelligentie met de Yoni-wijsheid, dat doen we d.m.v. lichte, fysieke oefeningen, dans, gebed en "Yoni-yoga" voordat wij tot rust komen en landen op het warme Yoni-kussen. Een yoni-kussen is een meditatie-kussen met een klein kussen erin, gevuld met een natuurlijke warmtedrager. Warmtedrager, in dit geval kersenpitten worden apart opgewarmd met stoom in een pan of met een paar druppels water in een magnetron. Als je op het kussen zit kun je gewoon je kleren aanhouden. Bijdrage is €5 voor het gebruik van het kussen.

Soundjourney
17:30 - 19:00
Dagmar Aben

Laat je meevoeren op reis in jezelf door de helende klanken van Dagmar's sjamanendrum en soothing stemgeluid. Gegarandeerd laat je hier stress en spanning los.

Light Language Healing Journey
20:30 - 22:15
Iris Inaya en Maaike Borsboom

Laat je door onze klanken, ziels- en lichttaal meevoeren op reis. We helpen je afdalen in de wijsheid van je binnenwereld, van je hoger-weten, van je lichaam. Dit helpt je herinneren wie je ten diepste bent en vrij te geven wat niet langer dient, zodat je meer in lijn gaat leven met je joy, je pleasure en je 'soulpurpose'. We werken in sjamanistische ceremoniële setting en zorgen ervoor dat je -met behulp van je eigen stem- lekker in je lijf zakt vooraf en goed landt erna.

Place of Peace
Place of Peace
Tête-à-Tête - Meditatief tekenen
11:30 - 13:30
Day Collective

Tête-à-Tête is een meditatieve ervaring waarin deelnemers, waaronder DAY Collective, met elkaar in gesprek gaan door op zichzelf te tekenen, waarbij ze hun eigen huid als medium voor een dialoog gebruiken. Het communicatiemiddel: eco-cosmetische potloden. Er geldt slechts één regel: geen woorden. Binnen Tête-à-Tête ontvouwen zich nieuwe vormen van taal, gebaseerd op intuïtie, stilte, verbeelding en sensibiliteit.

Aura Schoonmaken
13:45 - 15:15
Peter den Haring

Overgevoelige mensen, mensen met latente paranormale vermogens en mensen die moeite hebben met grenzen stellen en bewaken (vaak HSP) zullen vaak oververmoeid raken van alle inspan­ning om een beetje zichzelf te blijven. Monotone muziek (house e.d.) of bepaald drugs- of alcoholge­bruik kan ook iemands geestelijke weerstand ondermijnen. Soms krijgt men huidklachten omdat de huid de laatste barrière is tussen jou en de ander en die dan niet goed meer als aurabescher­ming functioneert. Soms creëert men overwicht als een voelbare buffer naar de spanningsvolle wereld. Visualisatietechnie­ken helpen dan meestal al snel. Tevens kun je leren hoe je astrale ‘lifters’ uit je zenuwsysteem verwijdert, evenals goedbe­doelende ‘gidsen’ of voorvaderlijke (voormoederlijke) geesten. Het kan ook zijn dat je last hebt van een hinderlijke zogeheten ‘geïnterna­liseerde’ ouder of andere autoriteit. Peter demon­streert oefeningen voor het schoonmaken van je aura van al dit soort niet-eigen energieën. Deze oefeningen staan ook op zijn CD (na de workshop verkrijgbaar).

Circle of Life
15:30 - 17:00
Renate van der Kwast

In deze cirkel neem je tijd voor jezelf. Om bewust te zijn met alles wat langskomt in de levenskringloop. Delen kan helen zijn. Je gaat verbinden met jezelf en met elkaar. Je ontvangt inzichten en boodschappen vanuit kaarten en het veld. Het thema ontvouwt zich. Vervolgens begeleid ik een drummeditatie met zielsklanken, gericht op dit thema. Het beleven van de drumklanken van een sjamanen-drum heeft een helend en ontspannend effect. De trillingen van de drum brengen jouw energie in beweging. Dat wat niet langer dient wordt getransformeerd en losgelaten. Je hoeft hier zelf niets voor te doen, mag het ontvangen en toelaten. De andere instrumenten die ik inzet ondersteunen dit proces. Na deze cirkel ben je geïnspireerd, ontspannen en opgeladen. / www.coachpraktijk-onyx.nl

Heilige Geometrie tekenen
17:15 - 19:15
Casimir ten Have

Sacred geometry staat bekend als de architectuur van het universum; de vingerafdruk van god. Het tekenen van van deze geometrie open deuren naar andere vormen van waarneming. Kom naar de workshop en leer geheime geometrie maken en herkennen. Het begrijpen van geometrie maakt het holistische aspect van de realiteit meer tastbaar.

Yonistoom ceremonie
20:30 - 22:15
Marieke Numananja

Yoni stomen is een persoonlijk en intens ritueel, wat al eeuwen ingezet wordt door vrouwen om je te verbinden met je lichaam en vooral ook je levensenergie te verbeteren en te ervaren. Voor kruiden, krukjes, kommen en handdoeken wordt gezorgd. Er is plek voor 12 vrouwen. Opgave bij de receptie. Bijdrage in de kosten €5. Voel je welkom in de tribe!

Place of Joy
Place of Joy
Speelse Kinderyoga
11:30 - 12:30

Kinderyogadocent en kunstenaar Rachel de Boer neemt de kinderen mee op een yoga reis via een speelse ingang. De kinderen ontdekken wat yoga is doormiddel van het openen van diversen kleurrijke doosjes. Ieder doosje bevat een ander thema uit de yoga traditie. Zoals zintuigen onderzoek, lichaamsbewustzijn ontwikkelen, ademoefeningen en bewegingsspelletjes. De doosjes geven een leuke ingang in de yoga en mindfulness traditie, maar dan via een toegankelijke, creatieve en speelse manier. Alle leeftijden zijn welkom, even als de ouders.

Zien zonder ogen
12:45 - 13:45

Wanneer we ons brein in balans brengen en afstemmen op de wijsheid van ons hart en onze innerlijke leider (intuïtie) krijgen we weer toegang tot ons volle bewustzijn. Een expressie daarvan (naast telepathie bijvoorbeeld) is ons vermogen om de fysieke realiteit te kunnen ZIEN terwijl we een lichtdicht masker dragen. Met dit 'heldere zicht' kunnen we een boek lezen, puzzels maken, door een ruimte lopen zonder obstakels te raken terwijl we een verduisterend masker dragen. Kinderen kunnen hun heldere zicht vrij gemakkelijk ervaren omdat hun brein nog aardig werkt zoals het de bedoeling is: in balans. De kinderen zijn daarin onze leraren! Kom je spelen?

Alle poppen aan het dansen
14:00 - 15:30
Rachel de Boer

Een workshop waar de kinderen in beweging komen door middel van diverse materialen, objecten en poppen. We gaan bewegen en dansen met verschillende objecten, die kunnen transformeren tot poppen. We zijn creatief en fysiek bezig en komen speels in beweging, en laten onze poppen dansen en zwieren. Doe je mee ? Rachel is kinderyogadocent, kunstenaar en poppenspeler.

Dromenvanger maken
15:45 - 17:15
Jessica Trave Puyal

In deze workshop vertellen we het verhaal van Grootmoeder Nokomis en duiken we in de droomwereld. De kinderen zullen in deze workshop hun eigen dromenvanger maken. Ze leren dat alleen de goede dromen naar beneden komen en de slechte in het net achterblijven. Tijdens deze workshop leer je hoe je de perfecte dromenvanger kunt maken. Na het vinden van de takken, gebruiken we een speciale techniek om de cirkel te vormen. Vervolgens gaan we met het touw aan de slag om het netwerk te maken dat de goede dromen zal vangen. De kinderen zullen worden geleerd hoe ze het touw kunnen knopen om het perfecte resultaat te bereiken. Als de basis van de dromenvanger eenmaal is gemaakt, is het tijd om het decoratieve gedeelte toe te voegen. De kinderen kunnen kiezen uit verschillende materialen om aan hun dromenvanger te bevestigen, zoals gekleurde veren, kralen en linten. Deze decoraties zullen helpen om de dromenvanger nog meer persoonlijkheid te geven. Het resultaat is een prachtige dromenvanger die de kinderen mee naar huis kunnen nemen en boven hun bed kunnen hangen. En met de kennis van de knooptechniek kunnen ze er zelfs nog meer maken als ze dat willen!

Place of Relaxation
Place of Relaxation
KlankConcert
13:00 - 14:15
Wandering Speedwell and the Water

Folk/rock met een vleugje ontspanning… www.wanderingspeedwell.nl

Mantrazingen
14:30 - 15:30

Stiltewandeling
16:30 - 18:00
Theun Smeulders

We gaan vanuit stilte verbinden met de natuur, vooraf gegaan door korte Zen meditatie, in de prachtige natuur bij het Healing Garden Winter Dream net om de hoek. Zorg voor voldoende warme kleding, waterdichte schoenen en eventueel een paraplu. Verzamelen bij de ingang van de Place of Relaxation

Zaterdag op WinterDream
Zondag 28 januari

Zondag op WinterDream

08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
Place of Balance
Place of Balance
Mandala Flow (weekenders only)
09:45 - 10:45

Mandala Flow is een creatieve en dynamische yogastijl waarbij je jezelf fysiek en mentaal uitdaagt en je de prana door je lijf voelt stromen. Op het ritme van je ademhaling flow je met Naz heel bewust van de ene houding naar de andere. Yoga teacher Naz verweeft haar helende sjamanistische kennis en ervaring als ademcoach in haar yogalessen. Door de elementen yoga, zee, surfen en de liefde voor de natuur bij elkaar te brengen is Happy Naz ontstaan.

Healing Sound Journey
11:30 - 13:00
Jarina en Frederik

De Healing Sound Journey van Frederik en Jarina is een uitnodiging aan het rationele deel van jouw geest om zich over te geven en mee te laten voeren in de dromerige weidsheid en verwondering van de klinkende energiegolven. Een sound waar een dromerige innerlijke rust en stilte in doorklinkt. De trilling is als een soort innerlijke massage die je door alle lagen meevoert.

Orgasmic Breathing
13:30 - 15:00
Afke Reijenga

Orgasmic breathing, ook wel tantric breathing genoemd, kan je orgasmes nog intenser te maken, en kan zelfs full-body orgasmes veroorzaken, zonder dat je jezelf aanraakt. Yes - dat kan dus echt! Deze vorm van ademhaling heeft zijn wortels in de oeroude wijsheid van het Hinduisme en Buddhisme en wordt met recht geroemd als een vervullende spirituele en seksuele ervaring. Meer weten? Kom naar de workshop van Afke!

Wim Hof Methode, Breathwork en IJsbad
15:15 - 17:00
Tjeerd Buis

Krijg de sleutel tot kracht, geluk en gezondheid terug in handen door de Wim Hof methode! Met simpele maar zeer effectieve en wetenschappelijk bewezen technieken zoals ademhaling en koudetraining ontdek jij de persoon die schuil gaat achter jou zelf opgelegde beperkingen. Tjeerd Buis leert jou de basis tools van de Wim Hof Method, zodat je meer energie hebt, in je kracht staat en stress en angst de baas wordt door ademhaling, en focus. Na deze workshop weet jij hoe je door middel van je adem jezelf aan of uit kunt zetten waneer jij dat wilt, kan jij rust vinden in een ijsbad en weet jij welke bewezen gezondheid voordelen deze methode met zich meebrengt.

Acroyoga Basics
17:15 - 18:45
Karimu & Friends

Samen gaan we kennis maken met AcroYoga, een mengelmoes van acrobatiek en yoga. Ontdek een nieuwe dimensie van bewegen, verbinden, en spelen met elkaar in deze workshop. Geen ervaring nodig neem je vrienden mee!"

Place of Transformation
Place of Transformation
Kundalini Nrgy (weekenders only)
09:15 - 10:45
Chelsea

Een Kundalini Nrgy sessie is een energetische ervaring die je opnieuw verbindt met je ware essentie. In de Kundalini Nrgy sessie komen we in verbinding met het veld van intelligente energie. Het nodigt onze individuele  energiesystemen uit om van binnenuit te ontwaken en een bijzondere reis van zelfontdekking te maken. Het is een uitnodiging. Zodra jij deze uitnodiging kan ervaarden en in overgave kan gaan, kan jouw energie ontwaken op een manier die perfect past bij jou! @bychelsea.nl

Sjamanistische Trancereis
11:30 - 13:00
Marcel Boschma

De Sjamanistische Trancereis is een zachte en krachtige manier om jezelf te helen. Marcel Boschma leert je een simpele manier om te ontspannen en te mediteren, gevolgd door een inleidende soul retrieval. Nieuwsgierig? Kom!

Familieopstelling
13:15 - 15:15
Claes-Berend van der Kolk

In deze workshop wordt gewerkt met enkele vragen van deelnemers. Met eenvoudige opstellingen komen we snel tot de kern en de bedoeling is ter plekke wezenlijke heling te initiëren. Alle deelnemers wordt gevraagd ondersteunend te zijn aan de inbrenger van de vraag en soms krijg je een actieve rol, als bijdrage aan de heling van een ander.

Emotional Freedom Technique
15:30 - 17:00
Katja Vonk

Emotional Freedom Technique is een krachtige tool die jou kan helpen bij blokkades, overtuigingen, lichamelijke ongemakken of angsten. We gaan eerst op zoek naar de wortel van jouw issue. Door met de verschillende aspecten van jouw issue te gaan werken door middel van een tapping techniek op belangrijke meridiaanpunten, ga je ongewenste gevoelens en emoties ontladen. Je wordt volledig begeleid om deze techniek aan te leren en te ervaren en kan deze voortaan in allerlei situaties gaan gebruiken.

Shamanic Breathwork
17:15 - 19:15
Gaby Moon Crow & Naz Dur

Sjamanistische ademwerk zetten we een energetische veld neer, dit zorgt voor een veilige bedding waarin mensen veilig kunnen reizen, het ademwerk zorgt dat elk cel in het lichaam voorzien wordt van zuurstof, het wordt ook wel rebirthing genoemd, elk sessie is anders en je komt steeds diepere lagen tegen.

Place of Connection
Place of Connection
Kristallen klankschalen – soundhealing – transformatie – trancereis
11:30 - 13:30
Marian en Nashaira

Stap in een wereld van klank en ontdek de magie van kristallen klankschalen tijdens deze unieke workshop. De klanken van de kristallen klankschalen resoneren niet alleen met onze oren, maar ook met ons hele lichaam. Ze brengen puur licht en kleur in onze aura, en hebben een harmoniserend en transformerend effect op ons lichaam, ons hart en ons denken. In deze workshop word je meegenomen op een reis door de betoverende wereld van de kristallen klankschalen. Je krijgt een korte uitleg over de schalen, die vervaardigd zijn van zuiver kristalkwarts en alle 12 tonen van de toonladder in de 432 Hz bevatten. Deze frequenties zijn in harmonie met de chakra’s en de natuurlijke ritmes om ons heen. Daarnaast ontdek je de kracht van de 9 solfeggioschaaltjes, een Heilige Toonladder die al eeuwenlang wordt gebruikt om spirituele ervaringen op te wekken. Vervolgens nodigt Marian je uit om comfortabel te gaan liggen en je onder te dompelen in een bad van klanken dat maar liefst 5 kwartier lang duurt. De klanken van de kristallen klankschalen brengen balans in je lichaam en geest, en openen de deur naar een diepe innerlijke trancereis. Oude patronen kunnen moeiteloos worden losgelaten, terwijl de bijzondere tonen die intuïtief worden gecreëerd elk van je lichaamscellen laten trillen. Deze tonen resoneren met de kristallijne structuren in ons lichaam, zoals de botten, het DNA en het bloed, waardoor er meer licht zowel in als om ons heen ontstaat. Je aura wordt geharmoniseerd en er ontstaat ruimte voor transformatie op een diep bewustzijnsniveau. Woorden kunnen nauwelijks de grootsheid van deze ervaring bevatten – het is iets wat je moet beleven. Na de trancereis is er tijd om rustig bij te komen en eventueel je ervaringen te delen. De workshop wordt afgesloten met een moment van dankbaarheid voor de helende en transformerende reis die je hebt doorgemaakt. Kom en ervaar zelf de transformatieve kracht van de kristallen klankschalen tijdens deze workshop. Laat je meevoeren op een betoverende klankreis en ontdek de magie die zich in en om jou heen ontvouwt. Wees welkom!

Do-in Yoga: Thema Rust en Helderheid
13:45 - 15:15
Janine van Schaik

De winter is een periode van reflectie, rust en herstel. Een periode die helderheid in zich draagt. Denk maar aan de heldere vrieskou, de heldere sterrenhemel of het weidse zicht door de kale kruinen van de bomen heen. Ook in jezelf kun je die rust en helderheid ervaren. Het is heerlijk als het zo stil is dat je heldere inzichten krijgt, heldere beelden of helderheid over je volgende stap. En zo'n kalme heldere geest brengt op dieper niveau nieuwe energie en vitaliteit In deze workshop Do-In laten we helderheid ontstaan met yoga en acupressuur, zodat je zelf die magische uitwerking kunt ervaren. Waarover wil jij meer helderheid? www.pit4u.nl

Sexpress yourself
15:30 - 17:00
Marco Kool

Expressie is sexy en bevrijdend. Dieper in je gevoel door de vrijheid van een blinddoek van begin tot het eind. Bewegen met passie, zingen zonder gêne, emoties laten gaan en delen wat je voelt. Je mag jezelf helemaal laten gaan.

Trancereis - Op zoek naar vreugde en liefdes uit vorige levens
17:15 - 19:00
Peter den Haring

Ik werk met (licht-)hypnotische technieken, die voor de meeste mensen toegang geven tot verborgen of onderdrukte gebieden in het onderbewustzijn. Die informatie kan uit vorige levens stammen maar net zo goed een archetypische voorstelling uit het zg. collectieve onderbewustzijn zijn. Ook een geleide fantasie of bijna-droom kan je nuttige en leuke inzichten verschaffen. Ik demonstreer in deze workshop een dergelijke trancereis. Wie daarvoor niet zo gevoelig is, help ik op weg met helderziende waarnemingen uit de aura. Mijn aanpak is serieus maar ook vrolijk en relativerend. Je kunt zo op zoek gaan naar talenten en vaardigheden, naar liefdes en vreugde uit vorige levens. Ik laat je ondertussen ook kennismaken met een oefening voor beter gronden en het schoonmaken van je aura van niet-eigen energieën. Er is een CD beschikbaar die je privé Trancereis begeleiden kan (na de workshop verkrijgbaar).

Place of Ceremony
Place of Ceremony
Healing Didgeridoo en Sound Workshop
11:30 - 13:00
Marlien Vijfhuizen

In deze healing workshop leren we je hoe je zelf het diep drone geluid kunt produceren op de didgeridoo. Je kunt dit bereiken door je gezichtsspieren en je hele lichaam te ontspannen. We beginnen daarom met wat ontspanningsoefeningen om tot een rustige gemoedstoestand te komen. Behalve dat het luisteren naar dit geluid een diepe ontspanning en zelfs trance kan brengen, komt er steeds meer onderzoek naar voren dat het zelf bespelen van de didgeridoo een zeer positieve invloed op zowel je mentale als lichamelijke gemoedstoestand heeft. Vaak ademen we te veel via onze borstkas, terwijl een diepere en gecontroleerde ademhaling via je buik, je longinhoud verbetert ,je spieren versterkt en een diep gevoel van ontspanning brengt. Het spelen van de didgeridoo is een heilzame, bijzondere en muzikale manier om je ademhaling onder controle te krijgen en bewust te worden van je lichaam. De vibratie van de didgeridoo brengt je innerlijke energie in beweging, daar waar het nodig is. Voor veel mensen geeft het bespelen van de didgeridoo een gevoel van thuiskomen en een diepe ontspanning.

Maria Magdalena Tempel
13:30 - 15:00
Coosje Knape

Dear Sister ánd Brothers of the Rose, voel jij de roep van Maria Magdalena? Inderdaad: het is tijd om Haar te her-inneren. (ook voor mannen).

Yoniheaven
15:30 - 17:15
Anna Spohr

Bij een vrouwencirkel met Yoni-meditatie verbinden wij de hart-intelligentie met de Yoni-wijsheid, dat doen we d.m.v. lichte, fysieke oefeningen, dans, gebed en "Yoni-yoga" voordat wij tot rust komen en landen op het warme Yoni-kussen. Een yoni-kussen is een meditatie-kussen met een klein kussen erin, gevuld met een natuurlijke warmtedrager. Warmtedrager, in dit geval kersenpitten worden apart opgewarmd met stoom in een pan of met een paar druppels water in een magnetron. Als je op het kussen zit kun je gewoon je kleren aanhouden. Bijdrage is €5 voor het gebruik van het kussen.

Sacred Voice Alchemy - Ontdek je stem als healing tool
17:30 - 19:15
Iris Inaya en Maaike Borsboom

Laat je verrassen door de helende en transformerende kracht van je eigen zielen-stem. Dit prachtige 'medicijn', wat we altijd bij ons hebben, staat te popelen om door jou benut te worden. We helpen je op weg met hoe je dat doet. Op eigen risico: kan je intuïtieve healing-skills blijvend verhogen! ;)

Place of Peace
Place of Peace
Yonistoom ceremonie
11:30 - 13:00
Marieke Numananja

Yoni stomen is een persoonlijk en intens ritueel, wat al eeuwen ingezet wordt door vrouwen om je te verbinden met je lichaam en vooral ook je levensenergie te verbeteren en te ervaren. Voor kruiden, krukjes, kommen en handdoeken wordt gezorgd. Er is plek voor 10 vrouwen. Opgave bij de receptie. Voel je welkom in de tribe!

Bewust, eerlijk en verbindend communiceren
13:15 - 14:45
Miracle Life

Communiceren is net als ademen; we doen het elke dag en toch is het super uitdagend om het bewust en goed te doen. En het is super transformatief om te gaan ervaren, dat jouw eerlijkheid kan zorgen voor dieper contact en meer verbinding. Daar is wel bewustzijn voor nodig op hoe je communiceert. En daarom reiken we je in deze workshop mooie krachtige tools aan, waarmee je direct aan de slag kan! Als jij beter voor jezelf wilt zorgen, door verlangens, irritaties, grenzen, liefde verbindend te kunnen delen in je relatie, op je werk, bij je familie, dan is deze workshop voor jou! We gaan onder andere hier mee aan de slag met korte blokjes theorie en leuke en prikkelende oefeningen: - Wanneer is communicatie verbindend en wanneer is het beschadigend? - Scheiden wat werkelijkheid is en wat jouw verhaal over die werkelijkheid is. - Helemaal jezelf zijn en tegelijk voor jezelf en de verbinding zorgen. - Scannen wat je voelt bij het uitspreken van je woorden. Hoe voelt een ja, hoe voelt een nee? - Bewust zijn van de frequentie van woorden (en naar aanleiding daarvan keuzes maken) - Bewust zijn wat van jou is en wat van de ander (en hoe daar mee om te gaan) - Bewust zijn van dat de ander een spiegel van je is (en wat wil die spiegel je dan vertellen?) Heb jij zin in lekker aards, liefdevol, eerlijk, verbonden, grappig, misschien een beetje spannend? Dan zien we jou bij deze workshop.

Heilige Geometrie tekenen
15:00 - 17:00
Casimir ten Have

Sacred geometry staat bekend als de architectuur van het universum; de vingerafdruk van god. Het tekenen van van deze geometrie open deuren naar andere vormen van waarneming. Kom naar de workshop en leer geheime geometrie maken en herkennen. Het begrijpen van geometrie maakt het holistische aspect van de realiteit meer tastbaar.

Circle of Life
17:15 - 19:00
Renate van der Kwast

In deze cirkel neem je tijd voor jezelf. Om bewust te zijn met alles wat langskomt in de levenskringloop. Delen kan helen zijn. Je gaat verbinden met jezelf en met elkaar. Je ontvangt inzichten en boodschappen vanuit kaarten en het veld. Het thema ontvouwt zich. Vervolgens begeleid ik een drummeditatie met zielsklanken, gericht op dit thema. Het beleven van de drumklanken van een sjamanen-drum heeft een helend en ontspannend effect. De trillingen van de drum brengen jouw energie in beweging. Dat wat niet langer dient wordt getransformeerd en losgelaten. Je hoeft hier zelf niets voor te doen, mag het ontvangen en toelaten. De andere instrumenten die ik inzet ondersteunen dit proces. Na deze cirkel ben je geïnspireerd, ontspannen en opgeladen. / www.coachpraktijk-onyx.nl

Place of Joy
Place of Joy
Kinderyoga
11:30 - 12:30

De kinderen gaan deze les op yoga avontuur met de Yogabeertjes. Ze gaan op onderzoek in winter wonderland. Wat zullen ze daar allemaal ontdekken? Een vrolijke les waarin plezier centraal staat. Chelsea en Robyn zijn kinderyoga en -mindfulnessdocenten en de oprichters van Yogabeertjes. Zij willen kinderen op jonge leeftijd de balans laten ervaren tussen inspanning en ontspanning. Hiervoor hebben zij onder andere een online platform met kinderyoga- en mindfulnessvideo's ontwikkeld.

Zien zonder ogen
12:45 - 13:45

Wanneer we ons brein in balans brengen en afstemmen op de wijsheid van ons hart en onze innerlijke leider (intuïtie) krijgen we weer toegang tot ons volle bewustzijn. Een expressie daarvan (naast telepathie bijvoorbeeld) is ons vermogen om de fysieke realiteit te kunnen ZIEN terwijl we een lichtdicht masker dragen. Met dit 'heldere zicht' kunnen we een boek lezen, puzzels maken, door een ruimte lopen zonder obstakels te raken terwijl we een verduisterend masker dragen. Kinderen kunnen hun heldere zicht vrij gemakkelijk ervaren omdat hun brein nog aardig werkt zoals het de bedoeling is: in balans. De kinderen zijn daarin onze leraren! Kom je spelen?

Ouder & Kindyoga
14:00 - 15:30
Rachel de Boer

In deze Ouder & Kind Yogales combineert Rachel de Boer creatieve en fysieke opdrachtjes om lichaamsbewustzijn te ontwikkelingen bij de kinderen en hun ouders. Samen met je kind(eren) aan yoga doen; doormiddel van speelse yogaoefeningen, partneryoga, massagespelletjes en ademoefeningen. Zo verkennen we ons lichaam. We bewegen, ontdekken, ontspannen en spelen samen. Om je zo te verbinden met je kind. Samen plezier maken en tegelijk je fysieke lijf te leren kennen en onderzoeken. We gebruiken hiervoor ook materialen & objecten die onze fantasie en zintuigen zullen prikkelen. En zetten we de super-powers in van de yoga dieren.

Vrije Blije Vogels
15:45 - 17:15
Rachel de Boer

Workshop: stokpop vogels maken in de allermooiste kleuren. Maak een mooie vrije blije vogel met beweegbare vleugels. En vlieg met ons mee over ons winterfestival. Voor alle leeftijden, maar ben je onder de 6 jaar kom dan met kniphulp van je ouders.

Place of Relaxation
Place of Relaxation
Concert
13:00 - 14:15
Viola Raphaela

Hoi, ik ben Viola en ik schrijf liedjes vanuit mijn hart. De woorden en melodieën stromen naar me toe en ik voel me dankbaar dat ik dit kan doen. Wanneer ik zing voor mensen voelt het zo bijzonder, zo lichtvol, liefdevol en verbindend. De liedjes die ik schrijf zijn zacht, liefdevol, spiritueel en met een diepere betekenis. Ik zing om mensen dichter bij hun hart te brengen en te helpen om te verbinden met het licht in hun hart. Wanneer mensen dat doen, gaan hun ogen stralen, en dat vind ik prachtig. Ik wens deze wereld toe dat steeds meer mensen vanuit hun eigen licht stralend aanwezig kunnen zijn, dat ze welkom zijn om puur te zijn. Ik kijk uit naar het optreden en ik hoop jou daar te mogen ontmoeten. Ben je nieuwsgierig kijk dan voor een aantal liedjes op Spotify: Viola Raphaela Of kijk op instagram: Viola.kunst.art

Mantrazingen
14:30 - 15:30

Stiltewandeling met heartseed meditatie
14:30 - 16:00
Patricia en Dorien

We gaan eerst met de aarde connecten en dan vanuit een mindful zijn rustig lopen. We gaan verbinden met wat we tegen komen door onze zintuigen in te zetten en volledig in stilte te bewegen zodat de ervaring nog intenser en rustgevender wordt. Wat vertelt de natuur jou? Wat zou jij in de aarde willen planten vanuit jouw hart? Hoe zie jij de wereld graag over 10 jaar? Groener of grijzer? Jij maakt het verschil! Tijdens deze workshop leer je je denk en creatiekracht in te zetten om samen een paradijs te creeren. Alles begint met 1 goede actie en nog 1 en nog 1..en andere inspireren. Welk zaadje plant jij in jouw hart en die van een ander? Welk zaadje neem je mee? Bij deze workshop mag je met je handen ook in de aarde om te gaan voelen en om terug te kunnen gaan naar oude kennis. Je gaat weer ervaren hoe wij 1 met de natuur zijn. Verzamelen bij de ingang van de Place of Relaxation

Concert
16:30 - 18:00
Viola Raphaela

Hoi, ik ben Viola en ik schrijf liedjes vanuit mijn hart. De woorden en melodieën stromen naar me toe en ik voel me dankbaar dat ik dit kan doen. Wanneer ik zing voor mensen voelt het zo bijzonder, zo lichtvol, liefdevol en verbindend. De liedjes die ik schrijf zijn zacht, liefdevol, spiritueel en met een diepere betekenis. Ik zing om mensen dichter bij hun hart te brengen en te helpen om te verbinden met het licht in hun hart. Wanneer mensen dat doen, gaan hun ogen stralen, en dat vind ik prachtig. Ik wens deze wereld toe dat steeds meer mensen vanuit hun eigen licht stralend aanwezig kunnen zijn, dat ze welkom zijn om puur te zijn. Ik kijk uit naar het optreden en ik hoop jou daar te mogen ontmoeten. Ben je nieuwsgierig kijk dan voor een aantal liedjes op Spotify: Viola Raphaela Of kijk op instagram: Viola.kunst.art

Zondag op WinterDream

Met een geldig entreebewijs voor Healing Garden Winter Dream kan je kosteloos deelnemen aan het uitgebreide en gevarieerde programma met inspirerende workshops, lezingen, yogasessies en ceremonies, tenzij expliciet anders vermeld op de website.

Massages, individuele behandelingen, drankjes, vegan lekkernijen en verantwoorde fastfood zitten niet bij je ticket inbegrepen. Weekend pakketten zijn inclusief maaltijden; bij dagkaarten zijn deze niet inbegrepen.

Individuele 
Sessies

Achter de centrale vijver staan 13 vissershuisjes met achter elke deur een andere pop-up praktijk. Hier kan je kennis maken met onder andere Human Design reading, Merkaba healings en tarot. Voor deze sessies wordt een eigen bijdrage gevraagd

Follow your heart

Op Healing Garden doen we niet aan voorinschrijvingen voor workshops. Waarom? Gaan we je uitleggen!

Als je alles van te voren wil plannen, zet je jouw dag als het ware al vast in je hoofd, en ren je van workshop naar workshop, waardoor je eigenlijk het punt mist.

Het punt is namelijk, om in het NU op ontdekking te gaan. Te gaan waar jouw hart je brengt. En dan krijg je precies wat je nodig hebt!