Kindermassage voor het slapen gaan
16 augustus 2022Ashtanga Yoga
16 augustus 2022
Door de Bandha’s te gebruiken in Yoga kan je Prana op slot zetten, behouden of sturen. Activatie van de Bandha’s kan in: bekkenbodem, middenrif en keel. Sarah vertelt er meer over en doet oefeningen.
21 augustus 202208 14:30
14:30 — 15:30 (1h)
Place of Knowledge
Sarah Schröder