Tijdens deze workshop combineert Alex adem en trauma release om diep in het fysieke-, het mentale-, het emotionele-, en het esotherische lichaam te graven.

In deze vier lichamen blijft vaak spanning hangen. Hierdoor kan je te veel in je hoofd blijven en emotioneel uit balans raken. Door het gebruik van de adem leer je weer dieper in je eigen lijf te zakken.

Door het oplossen van trauma, en dan met name geboortetrauma, kan je leren beter in het moment te blijven, je gevoelens te uiten, grenzen te stellen en onbewuste patronen te herkennen.

De Place of Joy is de tent bij het rechterstrand.