Flow met Jeske langs een serie van houdingen. Een heerlijke, actieve yogales, die lichaam en geest soepeler maakt en wakker schudt. Yoga Chitta Vritti Nirodha: Yoga is het verstillen van de geest, door de fluctuaties van buitenaf te laten voor wat ze zijn. Zo ontstaat er weer eenheid. Sluit jij je aan?